Nedeľa, 1. august, 2021 | Meniny má BožidaraKrížovkyKrížovky

„Fitloptičky“ vymenili za školské stoličky

Časy, keď žiak sedel celú vyučovaciu hodinu s ruka

Liptovský Mikuláš – mi za chrbátom vraj už dávno pominuli. Dnes sú trendy v základných školách oveľa voľnejšie. V niektorých sa žiaci dokonca učia poležiačky na kobercoch, čím nezaťažujú chrbtové svalstvo a relaxujú.

Prostriedkom na prevenciu chybného držania tela sú fitlopty na sedenie a cvičenie. Sú vyrobené z elastického materiálu so špeciálnym protišmykovým povrchom. Sedenie na fitlopte je považované za dynamické. Lopta nemá operadlo a trupové svalstvo sa musí pri sedení na nej okamžite aktivovať, aby neprišlo k strate rovnováhy. Na fitloptách sedia deti napríklad v USA a Švajčiarsku.

Projekt Fitlopty v školách na Slovensku začalo rehabilitačné centrum Pilates Medical v Bratislave. Na základe pozitívnych výsledkov sa k nim vlani pripojila i Všeobecná zdravotná poisťovňa (VšZP). Do januára 2004 darovala 120 nafukovacích fitlôpt základným školám na Slovensku, napríklad v Bratislave, Nitre, Klátovej Novej Vsi, Revúcej, Stropkove a Trebišove.

„Alibali alibaliby, všetky deti mali by... Mať fitloptu - fitloptičku a každé ráno rozcvičku,“ rozozvučalo sa 16. januára z úst 28 prváčikov zo Základnej školy biskupa Jura Janošku v Liptovskom Mikuláši. Uplynulý týždeň vďaka daru VšZP pribudli k školákom, ktorí fitlopty na Slovensku používajú. V triede ich majú celkom 14, výnimkou nie je ani lopta pre triednu učiteľku.

„Pri výbere školy sme sa snažili o to, aby mal každý región svoje zastúpenie a uprednostnili sme najmä menšie školy bez telocvične,“ zdôvodnila výber riaditeľka pobočky VšZP v Liptovskom Mikuláši Naďa Stašková.

Súčasťou projektu je predovšetkým používanie fitlôpt v školách i následné sledovanie a vyhodnocovanie stavu chrbtice u detí. Prvé lekárske vyšetrenie sa koná na začiatku používania fitlopty, druhé, keď sú z prvákov druháci, teda po roku.

Podľa Staškovej je dokázateľné, že deti, ktoré fitlopty používajú, si rýchlejšie privyknú na správne držanie tela nielen pri sedení. Ako dodala, väčšina pacientov zanedbáva preventívne prehliadky, a tým nemá prehľad o svojich ochoreniach. Pri nich môžu zistiť napríklad aj to, že majú zlé postavenie chrbtice. „Možnosť dať sa vyšetriť využíva len asi 25 percent pacientov, aj keď ich nad rámec pravidelných platieb lekárom plne hradí VšZP,“ dodala Stašková. Vladimír Buzna

Najčítanejšie na My Liptov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  2. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  3. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  4. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  5. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  6. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  7. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  8. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  10. Lenivý brunch s Muchom
  1. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  2. Košická štvrť je súčasťou odpadového experimentu.
  3. Kúpa vozidla cez inzerát či od malého predajcu je rizikovejšia
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  5. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  6. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  7. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  8. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 4 842
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 4 795
  3. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 4 018
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 3 621
  5. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 450
  6. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 339
  7. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 259
  8. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 3 164
  9. Jeden deň na Bratislavu nestačí 3 153
  10. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 3 017
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Vyrezávané drevené sochy medveďa, draka, rysa, sovy s kreslom, permoníka a orla skrášlia prostredie Demänovskej Doliny.


TASR 30. júl

Na mieste zasahoval aj vrtuľník.


30. júl

Pomôcť môže aj plastová fľaša od minerálky. Rozhovor s Dr. Igorom Baranom, ktorý má v oblasti záchrannej služby viac ako štyridsaťročné skúsenosti.


30. júl
V bielo-červenom Sv. Kríž : Kráľová Lehota

V osmičke máme deväť tímov, ktoré veria, že sa súťažé dohrajú, ak teda kvôli aktuálnym opatreniam sa liga vôbec začne.


29. júl

Už ste čítali?