Sobota, 28. máj, 2022 | Meniny má Viliam

Tréner kulturistiky Ľ. Hečko: „Užšia nominácia je len otázkou času.“

Známy bývalý kulturista a súčasní tréner slovenskej reprezentácie Ľubomír Hečko z L. Mikuláša sa venuje cvičeniu s činkami už od roku 1970. Na začiatku sedemdesiatych rokov začínal svoju súťažnú kariéru v Trnave a sám priznáva, že to nebolo ľahké, lebo ku

Liptovský Mikuláš – lturistika bola v tom období „potieraná“ a neuznávaná. Ľubomír Hečko prišiel na Liptov v roku 1981 a založil prvý oddiel TJ Dynamo Palúdzka. Neskôr klub premenovali na TJ Partizán a cvičiť začali v Sokolovni pri zimnom štadióne. Partizán patril k úspešným klubom a z 500 československých oddielov mu patrilo v úspešnosti 14. miesto a 7. miesto v rámci Slovenska. Avšak po nezhodách v štruktúrach Partizána sa Ľubomír Hečko ocitol doslova na ulici s množstvom náradia. Útočisko našiel najskôr v náraďovni vo Vojenskej akadémii a neskôr si otvoril vlastné fitness centrum, v ktorom pracuje dodnes.

Ľubomír Hečko je už však v súčasnosti známy ako osobný tréner a trénerom slovenskej reprezentácie je od roku 1999. V súčasnosti má takmer 30 zverencov z celého Slovenska, medzi ktorými sú aj účastníci majstrovstiev Európy či sveta. Značnú časť jeho zverencov však tvoria pretekári z Liptova – VTJ Technika a fitnes body club L. Mikuláš. „Prvú tohtoročnú súťaž absolvovali moji zverenci v máji v Prešove, kde sa uskutočnili Majstrovstvá Slovenskej republiky v kulturistike mužov. Pričom preteky boli zároveň aj nomináciou na majstrovstvá Európy,“ hovorí Ľubomír Hečko. Moji zverenci z L. Mikuláša potvrdili aj v Prešove gradujúcu formu a je len otázkou času, kedy začnú obsadzovať popredné miesta aj na medzinárodných súťažiach. Martin Pivko v kategórii do 80 kg obsadil 3. priečku, Ivan Pavlisko do 87 kg taktiež tretiu priečku a nad 95 kg zvíťazil Boris Prihradský. Druhou súťažou mužov bola medzinárodná Veľká cena Dubnice. Boris Prihradský vyhral suverénne kategóriu nad 87,5 kg a stal sa aj absolútnym víťazom súťaže. Prvé preteky v tomto roku absolvovali i dorastenci, juniori a ženy. Na majstrovstvách Slovenska dorastencov obsadil František Hečko do 65 kg 1. miesto. Na majstrovstvách Slovenska juniorov skončil na 3. mieste Michal Pôbiš, ale v tejto kategórii bola prvá trojka taká silná, že by mohol byť kľudne aj na 1. mieste. Víťazom kategórie do 80 kg i celkovým víťazom sa stal Martin Krakovský a v tej iste kategórii skončil na 2. mieste Milan Martinkovič. V Bratislave na Majstrovstvách Slovenska vo fitness a body fitness skončila v kategórii do 164 cm Silvia Zvarová na 2. mieste.

Tieto kvalitné výsledky zabezpečili, že do širšej nominácie Slovenska sa dostali Prihradský, Krakovský a Zvarová. Veľkú nádej na širšiu nomináciu má i Pivko. Myslím si, že je ale iba otázkou času, kedy sa niektorí z nich dostane aj do úzkeho výberu pre medzinárodné súťaže.“ O trénerovi Hečkovi je známe, že si svojich zverencov nevyberá, lebo oni si vyberajú jeho. „Mojou nevýhodou je to, že som benevolentný a beriem každého kto za mnou príde. Potom sa však dostávam do časových stresov. Nedokážem povedať nie, lebo každý z nás má niečo dané a ja som presvedčený, že ja mám danosti práve na kulturistiku.“ A čo čaká zverencov trénera Hečka v najbližšom období? „Martin Krakovský sa zúčastní koncom septembra majstrovstiev Slovenska, ktoré sú zároveň aj nominačnými pretekami na majstrovstvá sveta. Nominačné preteky na „svet“ taktiež absolvuje aj Silvia Zvarová v septembri v Šuranoch,“ dodáva na záver Ľ. Hečko.

Najčítanejšie na My Liptov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách
  2. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete?
  3. Odliv mozgov pokračuje. Ako dostať mladých domov?
  4. Kúpele sú liečivý celok, Thermia jeho kráľovná!
  5. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných
  6. Bratislavský realitný trh oživí GALVANIA rezidencie
  7. Slovenských tridsiatnikov láka zakladanie fondov
  8. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu
  1. Ako si vyberať pohodlnú obuv nielen do práce? Toto sú naše tipy!
  2. Agresívne brzdenie alebo poistný podvod? Mal palubnú kameru!
  3. Darček na Deň detí? Repasovaný telefón môže byť skvelou voľbou
  4. Zdravé zateplenie za jeden deň: čo neviete o fúkanej izolácii
  5. Wüstenrot minulý rok úspešne naštartoval nový obchodný model
  6. Dve zľavy na jedného: Toto predĺženie v PLANEO je vaša šanca!
  7. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete?
  8. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách
  1. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných 14 291
  2. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu 6 279
  3. Odliv mozgov pokračuje. Ako dostať mladých domov? 5 499
  4. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete? 4 713
  5. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž 2 615
  6. Ako umocniť svoju lásku k Chorvátsku? Vlastným apartmánom! 2 006
  7. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách 1 733
  8. Zodpovedné nakupovanie chráni biodiverzitu pre budúce generácie 1 303

Blogy SME

  1. Anna Miľanová: Pre radosť 1,2... 2022
  2. Anton Kovalčík: Mimochodom, rasizmus ...7. Operácia Zebra.
  3. Pavol Návrat: Kliatba Tisovej voľby
  4. Marián Kozák: Moje pozitívne zážitky s hipoterapiou
  5. Robert Štepaník: diel 69 - rubrika: moje najhranejšie v apríli 2022 - časť 1
  6. Marian Stefanovsky: Zmätený deň, alebo pokus byť. 6časť
  7. Aliancia NIE RAKOVINE: Spájame sa, aby sme porazili rakovinu
  8. Roman Kebísek: Slovenské rozprávky sú plné zverstiev a krvi - prenášali skúsenosť pokolení
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť III) 9 450
  2. Ján Valchár: Bitka pri Cušime, Admirál Kuznecov alebo dve frašky ruskej flotily 6 626
  3. Monika Kusendová: Malofatranská hrebeňovka alebo 4-dňové sólo dobrodružstvo s ruksakom po horách 4 782
  4. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa 4 132
  5. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe 3 574
  6. Jana Melišová: G.Bush označil inváziu do Iraku za „neoprávnenú a brutálnu", než sa opravil, že mal na mysli ruskú inváziu na Ukrajinu 2 827
  7. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: Kam až zájdu návrhy na obmedzovanie prístupu k interrupciám? 2 808
  8. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 2 691
  1. Lívia Hlavačková: Je Ajurvéda naozaj taká prastará, ako vravia?
  2. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 39. - Arktída - Letecká expedícia Amundsena s Ellsworthom na severný pól -1925
  4. Jiří Ščobák: Bude nový II. pilier lepší? Dožijeme sa exodu z dlhopisových fondov?
  5. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  6. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  8. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

V ľavo prezident klubu MFK Tatran Lipt. Mikuláš Milan Mikušiak, v pravo nový tréner mikulášanov Jozef Kostelník.

MFK Tatran Liptovský Mikuláš, nováčik v najvyššej futbalovej súťaži Fortuna lige, v svojej prvej sezóne mnohých prekvapil svojou hrou a aj celkovým umiestnením, keď skončil na 8. mieste so 40 bodmi na konte. Po sezóne Tatran opustil tréner Marek Petruš a aktuálne ho nahradil Jozef Kostelník.


16 h

Liptáci predstavili nový projekt s názvom Historický kompas, ktorého cieľom je oživenie centra mesta a odkazu minulých čias.


TASR 27. máj

Podľa prieskumu je až 97 percent mobilných telefónov na Slovensku smartfóny. Výskumy tiež ukázali, že do mobilu sa denne pozrieme v priemere 150 krát.


26. máj
Ivan Šobáň mal pripravené podpísané knihy pre všetkých priateľov. Jedna z nich patrila aj Daliborovi Novotnému.

Siedmu zbierku básní Odmocninazošesťdesiat nazval sám autor retrozbierkou.


DagmaRA Sarita Poliaková 26. máj

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Festival Pohoda tento rok oslávi 25. výročie svojho založenia.


25. máj

Zlodeji sklad navštevovali dlhšiu dobu, ukradnuté veci konzumovali aj vo vedľajších miestnostiach.


27. máj

Ide o jeden z najväčších finančných balíkov, ktoré do nemocnice za posledné obdobie smerujú.


(JÁ) 25. máj

Nechajte sa inšpirovať, kam na výlet s deťmi.


26. máj

Blogy SME

  1. Anna Miľanová: Pre radosť 1,2... 2022
  2. Anton Kovalčík: Mimochodom, rasizmus ...7. Operácia Zebra.
  3. Pavol Návrat: Kliatba Tisovej voľby
  4. Marián Kozák: Moje pozitívne zážitky s hipoterapiou
  5. Robert Štepaník: diel 69 - rubrika: moje najhranejšie v apríli 2022 - časť 1
  6. Marian Stefanovsky: Zmätený deň, alebo pokus byť. 6časť
  7. Aliancia NIE RAKOVINE: Spájame sa, aby sme porazili rakovinu
  8. Roman Kebísek: Slovenské rozprávky sú plné zverstiev a krvi - prenášali skúsenosť pokolení
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť III) 9 450
  2. Ján Valchár: Bitka pri Cušime, Admirál Kuznecov alebo dve frašky ruskej flotily 6 626
  3. Monika Kusendová: Malofatranská hrebeňovka alebo 4-dňové sólo dobrodružstvo s ruksakom po horách 4 782
  4. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa 4 132
  5. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe 3 574
  6. Jana Melišová: G.Bush označil inváziu do Iraku za „neoprávnenú a brutálnu", než sa opravil, že mal na mysli ruskú inváziu na Ukrajinu 2 827
  7. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: Kam až zájdu návrhy na obmedzovanie prístupu k interrupciám? 2 808
  8. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 2 691
  1. Lívia Hlavačková: Je Ajurvéda naozaj taká prastará, ako vravia?
  2. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 39. - Arktída - Letecká expedícia Amundsena s Ellsworthom na severný pól -1925
  4. Jiří Ščobák: Bude nový II. pilier lepší? Dožijeme sa exodu z dlhopisových fondov?
  5. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  6. Jiří Ščobák: Vydrží Rusko dlhú ekonomickú vojnu? Nevyčerpajú sa spojenci?
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
  8. Jiří Ščobák: Jaká je situace na linii dotyku? Pomůže Rusku mobilizace?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu