Pondelok, 25. október, 2021 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Ružomberskí futbalisti sa vrátili z Tatranských Matliarov

Uplynulý týždeň absolvovali futbalisti MFK Ružomberok šesťdňové sústredenie v Tatranských Matliaroch.

Ružomberok – Naň, v deň návratu z hôr domov (v sobotu) nadviazali prvým prípravným stretnutím zimy s Artmediou Petržalka, ktorej podľahli 1:3 (1:1), keď autorom domáceho gólu bol Sapara.

Pán tréner, môžete nám v stručnosti priblížiť tatranský pobyt? Ako ho hodnotíte?

- Sústredenie, ktoré bolo predovšetkým zamerané na kondíciu, splnilo svoj účel. V Tatranských Matliaroch a v tamojšom hoteli Hutník mužstvo našlo veľmi dobré podmienky na tréning i regeneráciu. Mali sme k dispozícii aj bazén a telocvičňu. Myslím si, že aj hráčom sa tatranské prostredie páčilo.

A denný program?

- O štvrť na osem bol budíček a o pätnásť minút na to raňajky. O pol desiatej chlapci absolvovali prvú tréningovú fázu. O pol dvanástej ich čakal obed a o pol tretej druhý tréning. Na šestnástu mali pripravený olovrant a o šiestej večer prišla na rad ešte tretia fáza v telocvični. Až potom večera.

Prišli hráči na sústredení do styku aj s loptou, alebo len „búšili“ kondíciu a silu?

- Áno zahrali sme si aj futbal. Nielen v telocvični, ale i vonku. Najprv to bolo v hlbokom snehu, potom nám odpratali sneh z menšieho, skôr hádzanárskeho ihriska. To však nebolo podstatné. Týždenný pobyt bol jednoznačne zameraný na kondíciu a všetko, čo s ňou súvisí. Lopta tam bola skôr na okrasu.

Ako na vaše dávky reagovali hráči?

- K ich prístupu nemôžem mať žiadne pripomienky. Myslím si, že každý si uvedomoval, prečo tam je a čo chce v sezóne dosiahnuť.

A vaša ďalšia príprava?

- Teraz už každý deň budeme pracovať s loptou. Sem – tam zaradíme i nejaký výbeh. Podľa mňa však je kľúčová herná kondícia. Tú musíme cvičiť a hráčom vštepovať.

Z toho vyplýva, že v plnej permanencii bude umelý trávnik.

- Áno, až na nejaké bezloptové oživenie kondičky. Nikde inde sa momentálne ani nedá trénovať.

Viete si predstaviť, že ešte predchádzajúcu zimu Ružomberok nemal k dispozícii umelú trávnatú plochu?

- To veru nie. Neviem, ako sa mužstvo v týchto klimatických podmienkach mohlo v minulosti v zime pripravovať. Umelá tráva je obrovským pomocníkom. Každý si nové ihrisko len a len pochvaľuje.

Pán tréner prezraďte, začína sa už pomaly kryštalizovať hráčsky káder, či stále možno hovoriť len o nejakých próbach?

- Francúz Jim Ablancourt by mal v Ružomberku zostať na jarnú časť. Tiež je predpoklad, že dôjde k dohode aj Dávidom Kotrysom. Ide o kvalitných obrancov, ktorí určite budú pre mužstvo prínosom. V zápase proti Artmedii sme skúšali aj dvoch Srbov – 26-ročného strednopoliara Slobodiana Sladojeviča a 20-ročného útočníka Predraga Mijiča. Sú to zaujímaví a solídni futbalisti. Mohli by znamenať oživenie v našej hre.

Ako sa vám pozdávala prvá zápasová previerka?

- Hlavne išlo o to, aby sme dali príležitosť hráčom, ktorí prišli na skúšku. V základnej jedenástke sa takto objavilo päť nových tvárí. Čiže hráči, ktorých som predtým absolútne nepoznal. Myslím si, že prvý polčas mal aj z našej strany celkom slušnú úroveň. V druhom, po prestriedaniach, však Artmedia mala jednoznačne navrch. Potvrdila, že má vyrovnaný káder a keď dôjde aj k výmene hráčov, netrpí kvalita hry.

V akje zostave ste nastúpili?

- Mucha – Kozák, Hájovský, Ablancourt, Kotrys – Zošák, Sapara, Sladojevič, Švento – Števko, Mijič.

Čo vás čaká najlbližšie?

- V utorok a v stredu (čiže dnes a zajtra) odohráme dve stretnutia Uherskom Hradišti a to s FC Slovácko a Drnovicami a v sobotu doma nastúpime proti Trenčínu.

Najčítanejšie na My Liptov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite
  2. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  3. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  4. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  5. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  6. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  7. Tristo nových lavičiek pre Bratislavu vďaka ČSOB nadácii
  8. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku
  9. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie
  10. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  1. Rebríček: Kto sú najlepší zamestnávatelia na svete podľa Forbes?
  2. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  3. Tristo nových lavičiek pre Bratislavu vďaka ČSOB nadácii
  4. Profesor Alexy: S plastmi sa musíme naučiť zaobchádzať
  5. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie
  6. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku
  7. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  8. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  9. Zánovné vozidlá na slovenskom trhu za rok zdraželi až o 15 %
  10. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania
  1. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 15 002
  2. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 8 070
  3. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 6 325
  4. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 4 540
  5. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 635
  6. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 3 617
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 277
  8. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok 2 798
  9. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor 2 547
  10. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 2 485

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Je legitímna zmena volieb zmenou ústavy?
  2. Anton Kaiser: Florencia II.
  3. Miroslav Galovič: Stověžatá Praha trocha jinak aneb sedm pražských zastavení. Dnes čtvrté, "trip pěti mostů".
  4. Pavol Jakubov: "Reformy" ministerky spravodlivosti
  5. Soňa Fröhlichová: Švajčiarsky Pilatus (2132 m) – tajomná Dračia hora, opradená legendami a ako bonus slovenský personál
  6. Radoslav Medzihradský: Nádherné vyhliadky nad Hrhovom
  7. Jozef Sitko: Technicky (cenzúrou) mi pán správca už temer 2 hodiny nedovolí publikovať článok "Je legitimná zmena volieb zmenou Ústavy?" (čas 16.50 h. 24.10.)
  8. Jaroslav Polaček: Odstránili sme už 15 billboardov, na ich mieste budú rásť stromy
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 32 623
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 16 484
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 11 692
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 8 870
  5. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 6 322
  6. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 6 000
  7. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 047
  8. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora) 4 822
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Mladí podnikatelia pestujú konopu uprostred liptovskej prírody. Vytvorili originálny projekt a s ním aj zdraviu prospešné produkty, ktoré teraz môžete vyhrať.


14. okt
Petra Vlhová skončila v úvodných pretekoch tretia.

Zatiaľ čo Rakúšankám to opäť nevyšlo, Vlhová v Söldene zopakovala tretie miesto spred roka a pripísala si do boja o veľký glóbus prvých 60 bodov.


SITA 23. okt
Architekt Ladislav Nagy hovorí, že ľudia si musia povedať, či chcú mať pod horou veľké hotely.

O tom ako by mali vyzerať horské strediská, kde robíme chyby a čo čaká naše horské strediská, sme sa rozprávali s architektom Ladislavom Nagyom.


23. okt
Liptáci vyhrávali 2:0, ale napokon body nebrali.

Hokejisti HC ‘05 Banská Bystrica otočili v zápase 10. kola Tipos extraligy duel na ľade MHK 32 Liptovský Mikuláš a zvíťazili 4:2. V tretej tretine dali všetky štyri góly.


TASR 22. okt

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V nákupnom vozíku sa nachádzalo viac ako 150 položiek v hodnote takmer 500 eur.


SITA 23. okt

Ľuďom sa nepáčia najmä zjednosmernené ulice.


23. okt

Naháňačka a skrývačka po hornooravskom regióne trvala takmer týždeň. Viacerí chlapi si pri nej museli vyhrnúť rukávy.


23. okt

V bordových okresoch sú povinné respirátory a vonku rúška.


MOJ 20. okt

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Je legitímna zmena volieb zmenou ústavy?
  2. Anton Kaiser: Florencia II.
  3. Miroslav Galovič: Stověžatá Praha trocha jinak aneb sedm pražských zastavení. Dnes čtvrté, "trip pěti mostů".
  4. Pavol Jakubov: "Reformy" ministerky spravodlivosti
  5. Soňa Fröhlichová: Švajčiarsky Pilatus (2132 m) – tajomná Dračia hora, opradená legendami a ako bonus slovenský personál
  6. Radoslav Medzihradský: Nádherné vyhliadky nad Hrhovom
  7. Jozef Sitko: Technicky (cenzúrou) mi pán správca už temer 2 hodiny nedovolí publikovať článok "Je legitimná zmena volieb zmenou Ústavy?" (čas 16.50 h. 24.10.)
  8. Jaroslav Polaček: Odstránili sme už 15 billboardov, na ich mieste budú rásť stromy
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 32 623
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 16 484
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 11 692
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 8 870
  5. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 6 322
  6. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 6 000
  7. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 047
  8. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora) 4 822
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu