Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky

Hvarské stretnutia voňajú slnkom, levanduľou a pokojom

Jeseň pri mori má svoje čaro čarovné. Aj tá pri „slovenskom“ mori v Chorvátsku. Ak je navyše spojená aj s niečím viac ako len leňošením pri vode, potom má príchuť sviatočných chvíľ.

Východ slnka na ostrove Hvar.Východ slnka na ostrove Hvar. (Zdroj: Dagmara Sarita)

LIPTOV, JELSA. „Bola to jedna z mojich najkrajších dovoleniek, hoci o klasickú dovolenku nešlo. Jednoducho, jesenný pobyt na Hvare, neďaleko prímorského mestečka Jelsa, bol nezabudnuteľný,“ zhodnotila september pri Jadranskom mori Lenka Staníková z Liptovského Mikuláša. 


Čo ju a ďalšie Liptáčky do Chorvátska prilákalo? Seminár etikoterapie v prostredí voňajúcom dozrievajúcim hroznom, levanduľou a slnkom prehriatym ostrovom. 
Apropo. Zakladateľom etikoterapie, náuky o etickom správaní, je Ctibor Bezděk, lekár, ktorý v tridsiatych rokoch minulého storočia pôsobil v Ružomberku. 


V súčasnosti etikoterapia letí svetom, na Slovensku na jeho učenie nadviazalo niekoľko etikoterapeutov. Jedným z nich je životný kouč a etikoterapeut Vladimír Červenák, organizátor etikoterapeutických jesenných seminárov na Hvare. 


Na ceste do hlbín svojej duše 


Ostrov Hvar je druhým najdlhším ostrovom v Jadranskom mori, v septembri vonia levanduľou a dozrievajúcim hroznom. Jeho mestečká Hvar, Stari Grad, Jelsa či Vrbovská zas históriou. Kamenné domy, kamenné kostolíky, uzučké uličky sú neoddeliteľnou súčasťou vidieckej architektúry, dušu hladkajú i pevnosti, skalnaté útesy, pokojné, priezračné more a slnkom zaliate svahy. V septembri na nich dozrievalo hrozno, niektoré strapce mali viac ako dva kilogramy. Do konca októbra majú ešte svoj čas olivy. Zelenajú do zrelosti. 


Symbolom Hvaru je levanduľa. Jej rozkvitnuté polia sa rozprestierajú takmer po celom ostrove. V pozberovom čase sušená zas prevonia celé pobrežie i mestečká, ale má aj tekutú podobu vo forme olejov, vodičiek. 


Užili sme si však i jej chuť napríklad v zmrzline, zákuskoch či mede. Zelené zrelé figy a dozrievajúce granátové jabĺčka jej úspešne konkurovali. Hvar totiž pôvodne patril len poľnohospodárom a rybárom. 
V plodnej atmosfére ostrova Lenka Staníková, ďalšie Liptáčky a ostatní záujemcovia o sebapoznávacie techniky etikoterapie strávili niekoľko dní. Bola to cesta do hlbín duše, aby sa telo detoxikovalo cez stravu, cvičenia, morský vzduch, vôňu borovíc, slanú vodu mora a tvorivé činnosti. 


Deň sa začínal pred východom slnka 


Takmer celý september slnko vychádzalo do čistej oblohy nad morom. Keď sa však aj ukázali mraky, spolu s vychádzajúcim slnkom hrali zaujímavé nebeské divadielka. Raňajší čas pred východom slnka bol časom čakania na slnko. Obloha plná sýtych farieb, moment absolútneho ticha sústredeného do zrodu dňa, posvätné chvíle odchádzajúceho pokoja noci a prichádzajúcej hravosti dňa.


Sedeli sme na brehu mora a každou bunkou tela v stíšení nasávali čas. Keď slnko žiarivo vyskočilo na oblohu, v korunách borovíc sa ozvali cikády a vytrvalo koncertovali takmer celý deň. Z mora im odpovedali čajky, loďky miestnych rybárov, lode plné turistov a vzlietajúci či pristávajúci hydroplán. Zaujímavosťou bolo práve plávanie v mori, keď od plavcov niekoľko desiatok metrov sedelo na vode lietadlo. 


Deň sa končil hviezdnatou oblohou, tichom v korunách borovíc a červeným svetlom neďalekého majáka. A pokojom. Ten bol cítiť na celom ostrove. Žiadne ponáhľanie, žiaden stres. Stredomorský pokoj. 


Slovo mali etikoterapeutické zručnosti


Keďže nešlo o klasickú dovolenku pri mori, hlavné slovo mali najmä sebapoznávacie činnosti, počnúc prednáškami, praktickými cvičeniami na osvojené zručnosti, meditáciami, fyzickým cvičením na brehu mora, ale i tvorivou činnosťou. Dospelí sa hrali, maľovali na kamienky, tvorili z prírodnín v borovicovom lesíku kruhový obraz – mandalu, stavali zo skál veže. Všetko s cieľom lepšie spoznať seba samého a zo svojho stredu, z celistvosti sa naučiť konať v bežnom živote. 


Samozrejme, plávanie v mori malo tiež svoj očistný účel. Navyše, poriadne slaná voda sama nadnášala a aj menej zdatní plavci zvládali kúpanie. Smútiť za skončeným časom na ostrove Hvar? „Taký luxus si nemôžeme dovoliť. Smútok totiž blokuje srdce,“ s úsmevom vysvetlil Vladimír Červenák. 

 

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  10. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  1. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  2. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  3. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  4. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  5. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  6. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  7. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  8. Budovanie zelenej značky
  9. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  10. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 21 039
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 20 526
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 038
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 666
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 302
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 004
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 548
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 411
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 289
  10. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020 6 730
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Búrlivé oslavy po zisku titulu pokračovali aj v šatni.

V poslednom vydaní MY Liptovských novín v roku 2020 sme uverejnili rozsiahly článok o hokejových majstroch Slovenska v doraste, ktorými sa pred 20 rokmi stali mikulášski mladíci. Článok sme boli nútení rozdeliť na dve časti. Teraz vám prinášame jeho pokračovanie.

17 h

Ďalší diel online diskusie vysielame LIVE vo štvrtok o 11:00 hod na našom Facebooku.

25. jan
Testovanie v Bojniciach.

V Liptovskom Hrádku otestovali počas trojdňového (22. - 24. 1.) skríningového testovania na ochorenie COVID-19 dokopy 1857 ľudí.

26. jan
Ružomberok v oranžovom

Futbalisti MFK Ružomberok uplynulý týždeň odohrali ďalšie dve prípravné stretnutia, tiež s mužstvami II. ligy, a to s poradovým číslom dva a tri.

25. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Po páchateľoch polícia intenzívne pátra.

18 h

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

16 h

Naše obce a mestá sa testovania zhostili na jednotku, hoci na prípravu mali len pár dní.

26. jan

Výhrady zástupcov dolných Kysúc boli oprávnené.

16 h

Už ste čítali?