Utorok, 19. október, 2021 | Meniny má KristiánKrížovkyKrížovky

Hvarské stretnutia voňajú slnkom, levanduľou a pokojom

Jeseň pri mori má svoje čaro čarovné. Aj tá pri „slovenskom“ mori v Chorvátsku. Ak je navyše spojená aj s niečím viac ako len leňošením pri vode, potom má príchuť sviatočných chvíľ.

Východ slnka na ostrove Hvar.Východ slnka na ostrove Hvar. (Zdroj: Dagmara Sarita)

LIPTOV, JELSA. „Bola to jedna z mojich najkrajších dovoleniek, hoci o klasickú dovolenku nešlo. Jednoducho, jesenný pobyt na Hvare, neďaleko prímorského mestečka Jelsa, bol nezabudnuteľný,“ zhodnotila september pri Jadranskom mori Lenka Staníková z Liptovského Mikuláša. 


Čo ju a ďalšie Liptáčky do Chorvátska prilákalo? Seminár etikoterapie v prostredí voňajúcom dozrievajúcim hroznom, levanduľou a slnkom prehriatym ostrovom. 
Apropo. Zakladateľom etikoterapie, náuky o etickom správaní, je Ctibor Bezděk, lekár, ktorý v tridsiatych rokoch minulého storočia pôsobil v Ružomberku. 


V súčasnosti etikoterapia letí svetom, na Slovensku na jeho učenie nadviazalo niekoľko etikoterapeutov. Jedným z nich je životný kouč a etikoterapeut Vladimír Červenák, organizátor etikoterapeutických jesenných seminárov na Hvare. 


Na ceste do hlbín svojej duše 


Ostrov Hvar je druhým najdlhším ostrovom v Jadranskom mori, v septembri vonia levanduľou a dozrievajúcim hroznom. Jeho mestečká Hvar, Stari Grad, Jelsa či Vrbovská zas históriou. Kamenné domy, kamenné kostolíky, uzučké uličky sú neoddeliteľnou súčasťou vidieckej architektúry, dušu hladkajú i pevnosti, skalnaté útesy, pokojné, priezračné more a slnkom zaliate svahy. V septembri na nich dozrievalo hrozno, niektoré strapce mali viac ako dva kilogramy. Do konca októbra majú ešte svoj čas olivy. Zelenajú do zrelosti. 


Symbolom Hvaru je levanduľa. Jej rozkvitnuté polia sa rozprestierajú takmer po celom ostrove. V pozberovom čase sušená zas prevonia celé pobrežie i mestečká, ale má aj tekutú podobu vo forme olejov, vodičiek. 


Užili sme si však i jej chuť napríklad v zmrzline, zákuskoch či mede. Zelené zrelé figy a dozrievajúce granátové jabĺčka jej úspešne konkurovali. Hvar totiž pôvodne patril len poľnohospodárom a rybárom. 
V plodnej atmosfére ostrova Lenka Staníková, ďalšie Liptáčky a ostatní záujemcovia o sebapoznávacie techniky etikoterapie strávili niekoľko dní. Bola to cesta do hlbín duše, aby sa telo detoxikovalo cez stravu, cvičenia, morský vzduch, vôňu borovíc, slanú vodu mora a tvorivé činnosti. 


Deň sa začínal pred východom slnka 


Takmer celý september slnko vychádzalo do čistej oblohy nad morom. Keď sa však aj ukázali mraky, spolu s vychádzajúcim slnkom hrali zaujímavé nebeské divadielka. Raňajší čas pred východom slnka bol časom čakania na slnko. Obloha plná sýtych farieb, moment absolútneho ticha sústredeného do zrodu dňa, posvätné chvíle odchádzajúceho pokoja noci a prichádzajúcej hravosti dňa.


Sedeli sme na brehu mora a každou bunkou tela v stíšení nasávali čas. Keď slnko žiarivo vyskočilo na oblohu, v korunách borovíc sa ozvali cikády a vytrvalo koncertovali takmer celý deň. Z mora im odpovedali čajky, loďky miestnych rybárov, lode plné turistov a vzlietajúci či pristávajúci hydroplán. Zaujímavosťou bolo práve plávanie v mori, keď od plavcov niekoľko desiatok metrov sedelo na vode lietadlo. 


Deň sa končil hviezdnatou oblohou, tichom v korunách borovíc a červeným svetlom neďalekého majáka. A pokojom. Ten bol cítiť na celom ostrove. Žiadne ponáhľanie, žiaden stres. Stredomorský pokoj. 


Slovo mali etikoterapeutické zručnosti


Keďže nešlo o klasickú dovolenku pri mori, hlavné slovo mali najmä sebapoznávacie činnosti, počnúc prednáškami, praktickými cvičeniami na osvojené zručnosti, meditáciami, fyzickým cvičením na brehu mora, ale i tvorivou činnosťou. Dospelí sa hrali, maľovali na kamienky, tvorili z prírodnín v borovicovom lesíku kruhový obraz – mandalu, stavali zo skál veže. Všetko s cieľom lepšie spoznať seba samého a zo svojho stredu, z celistvosti sa naučiť konať v bežnom živote. 


Samozrejme, plávanie v mori malo tiež svoj očistný účel. Navyše, poriadne slaná voda sama nadnášala a aj menej zdatní plavci zvládali kúpanie. Smútiť za skončeným časom na ostrove Hvar? „Taký luxus si nemôžeme dovoliť. Smútok totiž blokuje srdce,“ s úsmevom vysvetlil Vladimír Červenák. 

 

Najčítanejšie na My Liptov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  2. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  3. Šéf Accenture: Ak už príde človek do kancelárie, malo by to dávať zmysel
  4. Spánok – základ pevných vzťahov
  5. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  6. Šéf digitálnej platformy George: Čaká nás dekáda umelej inteligencie
  7. Hodnota peňazí klesá, takto ich ochránite
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  9. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  2. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  3. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  4. Najmenšie ponožky sa už nestrácajú
  5. Zahraničná študentská mobilita bez bariér
  6. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  7. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  8. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov
  9. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia
  10. Hodnota peňazí klesá, takto ich ochránite
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 21 797
  2. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 117
  3. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 7 123
  4. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 6 734
  5. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 5 910
  6. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 688
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 944
  8. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 779
  9. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 614
  10. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 558

Blogy SME

  1. Alžbeta Szomolaiová: Klenovský Vepor 1338 m.n.m
  2. Viktor Pamula: Kultúrne a inkluzívne
  3. Rudolf Pado: Vlčanov biznis alebo reálna pomoc krajine?
  4. Matúš Lazúr: Kde sa tlčú futbaloví dezoláti, polícia sa len prizerá a odrazu niet zodpovedných
  5. Martin Dorčák: Remišovej chýba zrkadlo
  6. Štefan Vidlár: Tu účinkujem aj ja
  7. Tupou Ceruzou: Ficove životné preteky
  8. Juraj Paškuliak: Za vakcínou do Tramtárie
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 13 812
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 10 447
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 6 211
  4. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 729
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 537
  6. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 819
  7. Stanislav Martinčko: Ide 17.10. Smer-SD do Rimavskej Soboty ďakovať sebe sám za dobre odvedenú robotu ?? 3 427
  8. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 2 836
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Ilustračné foto.

Od začiatku októbra musia obyvatelia Závažnej Poruby, Smrečian a Žiaru chodiť na poštu na liptovskomikulášske sídlisko Podbreziny. Do mesta budú musieť dochádzať aj obyvatelia Liptovskej Ondrašovej. V Komjatej fungujú ľudia bez pošty už od jari.


2 h

Prezradíme, ako sa darilo slovenským tenistom a povieme si aj o možnej novej periodicite svetového šampionátu vo futbale.


4 h

Situácia v Ústrednej vojenskej nemocnici v Ružomberku v súvislosti s nedeľňajším požiarom v chirurgickom pavilóne je v súčasnosti pod kontrolou.


TASR 19 h

V sobotu 16. 10. 2021 sa opäť v priestoroch mikulášskej krytej plavárne uskutočnili plavecké preteky – 1. kolo Severoslovenskej ligy.


19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Nemocnica začala očkovať medzi prvými.


MOJ a 1 ďalší 14. okt

Môžu sa majitelia bytov brániť pred fajčiarmi na balkónoch? S otázkami sme sa obrátili na právnika, bytového správcu i realitného makléra.


19 h

Starostom Trenčianskej Turnej, Trenčianskych Stankoviec, Selca a Veľkých Bieroviec pretiekol pohár trpezlivosti. Sľuby od štátu im už nestačia.


18. okt

Obmedzenia sa týkajú hlavne neočkovaných.


18. okt

Blogy SME

  1. Alžbeta Szomolaiová: Klenovský Vepor 1338 m.n.m
  2. Viktor Pamula: Kultúrne a inkluzívne
  3. Rudolf Pado: Vlčanov biznis alebo reálna pomoc krajine?
  4. Matúš Lazúr: Kde sa tlčú futbaloví dezoláti, polícia sa len prizerá a odrazu niet zodpovedných
  5. Martin Dorčák: Remišovej chýba zrkadlo
  6. Štefan Vidlár: Tu účinkujem aj ja
  7. Tupou Ceruzou: Ficove životné preteky
  8. Juraj Paškuliak: Za vakcínou do Tramtárie
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 13 812
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 10 447
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 6 211
  4. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 729
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 537
  6. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Homo Schizotikus alebo Ako sa mozog ľudský k schizofrénii dostal 3 819
  7. Stanislav Martinčko: Ide 17.10. Smer-SD do Rimavskej Soboty ďakovať sebe sám za dobre odvedenú robotu ?? 3 427
  8. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 2 836
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu