J. Šiarnik opäť ovládol časovku na Smrekovicu

Slovenský reprezentant v skialpinizme Jakub Šiarnik sa stal absolútnym víťazom 10. ročníka horskej MTB časovky do vrchu Podsuchá – Smrekovica.

Najlepší traja v absolútnom poradí. FOTO: (SVR)Najlepší traja v absolútnom poradí. FOTO: (SVR)

RUŽOMBEROK. Na 8,3 km stupáku s prevýšením 812 m Šiarnik skvelým spôsobom zopakoval lanský primát. Vtedy za sebou nechal aj nášho reprezentanta v cross country Mateja Ulíka z OŠK Tatran Liptovská Osada.

Najstrmší úsek mu sadol, zvládol ho v sedle

„Áno, nebola až taká konkurencia ako pred rokom, no ja som svoj štart bral ako medziročný test na porovnanie vlastnej výkonnosti. Ten vyšiel celkom pozitívne, o tri sekundy som bol teraz rýchlejší,“ rozhovoril sa 22 – ročný člen SK Žiarska Dolina. Šiarnik v príprave na zimu často využíva bicykel, no venuje sa aj iným športom. „Mám za sebou niekoľko štartov na pretekoch v horskej cyklistike, ale i v duatlone. Smrekovica je však výnimočný kopec, veľmi som sa na toto podujatie tešil. Preferujem skôr kratšie, no zároveň náročné trasy. Tie dokážu nahradiť aj intenzívny intervalový tréning. Paradoxne, viac som sa vytrápil v spodnej rovinatej časti, nohy boli nejaké divné, veľmi neposlúchali. Možno išlo o dozvuky predchádzajúceho dňa, keď sme s chalanmi boli na kajakoch a neobišlo sa to ani bez vykúpania vo Váhu. Najstrmší úsek mi pocitovo ešte lepšie sadol ako vlani. Dokázal som ho zvládnuť dokonca v sedle. Takže, veľká spokojnosť.“

SkryťVypnúť reklamu

Jakub načrtol aj čo – to do najbližších dní. „V rámci vysokoškolského štúdia pôjdem do Slovinska, kde mám v pláne dáke behy do vrchu. V novembri ma už čaká príprava na ľadovci a zvyšovanie objemov.“

Jubileum oslávilo 81 pretekárov

Druhý najlepší čas dosiahol Ružomberčan Jozef Martiška, víťaz časovky spred štyroch rokov. Podobne ako vlani až neuveriteľne šliapal 53–ročný Peter Bodnovič z Levoče, ktorému v absolútnom poradí patrila tretia priečka. Prvej veteránskej kategórii od 40 do 50 rokov znovu šéfoval Tomáš Gazdarica z poriadajúceho Malinô SkiAlp Team–u.

O jubilejnú kapitolu, pod organizátorskou taktovkou ružomberského Malino SkiAlp Team – u a jeho šéfa Bohuslava Hlauča sa v chladnom počasí postaralo 81 štartujúcich.

Výsledky – muži do 39 rokov: 1. J. Šiarnik (SK Žiarska Dolina) 33:10,1, 2. Martiška (KNAC Ružomberok) 35:32,9, 3. Dubovec (InShape Ružomberok) 36:51,0, do 49 rokov: 1. Gazdarica (Malinô SkiAlp Team) 37:00,2, 2. Medvecký (Malinô Brdo RC Team) 41:16,5, 3. Puclík (Malinô SkiAlp Team) 41:43,2, nad 50 rokov: 1. Bodnovič (Cyklospiš Levoča) 36:23,7, ženy: 1. Riegrová (Dolný Kubín) 52:36,3, 2. Kellová (KBL Jasná Lipt. Mikuláš) 52:41,3, 3. Váleková (TJ Družba Smrečany-Žiar) 54:10,7.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Liptov

Komerčné články

  1. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  2. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  3. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  4. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  7. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  8. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  1. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  2. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  3. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  4. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  7. Kaufland pozýva na letnú oslavu plnú farieb: príde Tina aj Kali
  8. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  1. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 6 860
  2. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 6 011
  3. Nízke úspory a dôchodky? Tieto 3 faktory ovplyvnia Slovensko 4 458
  4. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých 3 217
  5. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 273
  6. Hotely Falkensteiner: Letný raj na chorvátskom pobreží 2 180
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 070
  8. McDonald’s otvoril svoju prvú reštauráciu v Spišskej Novej Vsi 1 498
  1. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov
  2. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  3. Jozef Huljak: Quad a nový impulz pre Indo-Pacifik: Ako USA a ich spojenci čelia rastúcemu vplyvu Číny
  4. Dalibor Eštočák: Keď Fico miluje a oslavuje progresívcov
  5. Miloš Kmety: Skrachovala nám cestovka.
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev
  7. Juraj Droppa: Cieľ je dobrý. Ale cesta je zlá.
  8. Ján Šeďo: Seniori, s touto vládou sme rovno Boha chytili za nohy !
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 24 203
  2. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 16 714
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 15 766
  4. Radko Mačuha: Viete na čom jazdí Šimečka? 5 841
  5. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú. 5 815
  6. Vladimír Bojničan: Z Devína sa stáva festival kléro-fašistických príšer 4 396
  7. Otilia Horrocks: Tzv. lokálpatrioti ukázali občanom prostredník. 4 291
  8. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti! 4 062
  1. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  2. Post Bellum SK: Nicholas Winton zomrel pred desiatimi rokmi. Jeho príbeh zostáva inšpiráciou dodnes
  3. Roman Kebísek: Britka objavila hrob Adele Harms, modelky maliara Schieleho
  4. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  5. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú.
  6. Věra Tepličková: Šok v Martine alebo Alimachalala a 40 lúpežníkov(voľné pokračovanie Šoku v Levoči a Šoku v Bratislave)
  7. Radko Mačuha: Prezident bol v SNG podporiť kolabujúci rezort Šimkovičovej
  8. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti!
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Tibor Tišťan.

V Šamoríne sa uskutočnili trojdňové majstrovstvá Európy mladých plavcov do 23 rokov, na ktorých súťažilo takmer 500 pretekárov a pretekárok zo 42 krajín.


Ján Svrček
Martinček je obec pod Chočom v okrese Ružomberok.

Jediný vodný zdroj má nízku výdatnosť.


7
Nové centrum, ktoré vyrastie v priestoroch Fakulty zdravotníctva KU, bude rozvíjať technické aj netechnické zručnosti v odboroch fyzioterapia, ošetrovateľstvo, urgentná zdravotná starostlivosť, laboratórne vyšetrovacie metódy a rádiologická technika.

Vďaka novému centru môžu študenti zdravotníctva trénovať zručnosti bez rizika pre pacientov.


Jabloň planá zo Žiaru je v top 12 ankety Strom roka 2025

Jabloň stojí na konci poľa, kam chodili celé generácie obrábať pôdu.


1
  1. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov
  2. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  3. Jozef Huljak: Quad a nový impulz pre Indo-Pacifik: Ako USA a ich spojenci čelia rastúcemu vplyvu Číny
  4. Dalibor Eštočák: Keď Fico miluje a oslavuje progresívcov
  5. Miloš Kmety: Skrachovala nám cestovka.
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev
  7. Juraj Droppa: Cieľ je dobrý. Ale cesta je zlá.
  8. Ján Šeďo: Seniori, s touto vládou sme rovno Boha chytili za nohy !
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 24 203
  2. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 16 714
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 15 766
  4. Radko Mačuha: Viete na čom jazdí Šimečka? 5 841
  5. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú. 5 815
  6. Vladimír Bojničan: Z Devína sa stáva festival kléro-fašistických príšer 4 396
  7. Otilia Horrocks: Tzv. lokálpatrioti ukázali občanom prostredník. 4 291
  8. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti! 4 062
  1. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  2. Post Bellum SK: Nicholas Winton zomrel pred desiatimi rokmi. Jeho príbeh zostáva inšpiráciou dodnes
  3. Roman Kebísek: Britka objavila hrob Adele Harms, modelky maliara Schieleho
  4. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  5. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú.
  6. Věra Tepličková: Šok v Martine alebo Alimachalala a 40 lúpežníkov(voľné pokračovanie Šoku v Levoči a Šoku v Bratislave)
  7. Radko Mačuha: Prezident bol v SNG podporiť kolabujúci rezort Šimkovičovej
  8. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti!

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu