Sobota, 16. október, 2021 | Meniny má VladimíraKrížovkyKrížovky

Jaroslav Ulík: Treba sa dostať na minimum tuku

Zhodnotením trojročného tréningového úsilia Jaroslava Ulíka z Liptovskej Osady bol štart na majstrovstvách Európy v kulturistike juniorov, seniorov a masters.

Jaroslav Ulík(v strede) na majstrovstvách Európy.Jaroslav Ulík(v strede) na majstrovstvách Európy. (Zdroj: Archív Jaroslav Ulík)


RUŽOMBEROK.  „Na začiatku bol slovenský šampionát mužov a žien v Nitre, kde som skončil síce siedmy, samozrejme, medzi oveľa mladšími súpermi, no na základe slušnej pripravenosti ma naša asociácia nominovala na ´Európu´, ktorá sa konala v španielskom meste Santa Sussana.

Prečítajte si tiež: Obhájil titul Majstra Európy Čítajte 

V kategórii nad 55 rokov, vo váhe do 75 kg sa mi podarilo dosiahnuť na šiestu priečku, čo považujem za svoj životný výsledok,“ vyznal sa 56-ročný člen OŠK Tatran Liptovská Osada.

Odmladi

Liptovský silák, ktorý súťažne piloval kulturistku od-mladi až do roku 1996, keď aj dvakrát štartoval na majstrovstvách Československa, no potom sa odmlčal až do

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Liptov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  2. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať
  3. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  5. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  6. Ľudia v núdzi potrebujú pomoc, nakúpte potraviny aj pre nich
  7. K online predplatnému získate 30€ na nákup v sieti Intersport
  8. ŠFRB:Výstavbu a kúpu nájomných bytov podporujeme reálnymi krokmi
  9. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma
  10. Bratislavu bude sprevádzať luxus
  1. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  2. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  3. Wüstenrot rástol v predaji životného i neživotného poistenia
  4. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  5. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  6. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  7. S deťmi za zdravím do Vysokých Tatier
  8. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  9. Šetrenie energie v domácnosti: Diaľkové meranie pomáha sporiť
  10. Projekt „Zdravé oči už v škôlke“ pomáha zachrániť zrak deťom
  1. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 9 417
  2. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 8 733
  3. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 5 859
  4. Bratovražedná vojna navždy zmenila Ameriku 5 586
  5. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 4 500
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 4 237
  7. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 695
  8. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 573
  9. Chceš sa podieľať na tvorbe novín? Pridaj sa k nám 3 486
  10. Z takmer päťsto pláží v Mexiku vyberáme tie najkrajšie 3 225

Blogy SME

  1. Eva Gallova: Nevšimli sme si, že bol Deň starých rodičov
  2. Anton Kovalčík: Ako sa (ne)bojuje za sociálnu spravodlivosť.
  3. Irena Šimuneková: Sedliská - Podčičava
  4. Eduard Gemza: Človek je bytosť bio-psycho-sociálna a aj tvor spoločenský
  5. Irena Šimuneková: Po hradoch - 47. Čičva
  6. Tomáš Vodvářka: Svobodně žít, ale taky svobodně zemřít (polemika)
  7. Michaela Hustá: Herliansky gejzír - (ne)zabudnutá pamiatka?
  8. Miriam Studeničová: Fatálny omyl kresťanstva vo vzťahu ku Kráľovnej Nebies
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 17 205
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 8 553
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 6 921
  4. Karol Labaš: S čím sa Richard Raši verejne nechváli 6 175
  5. Pavel Dvořák: Toto sú nepokojné časy 6 141
  6. Peter Chudý: Pribudnú ďalšie „biele kone“ v policajnej uniforme, prečo vyšetrovateľka Santusová neabsolvovala detektor lži, aké sú dôvody jej konca na inšpekcii? 3 633
  7. Monika Nagyova: Luník IX. Myslela som si, že som naň pripravená, ale nebola som. 3 461
  8. Peter Gregor: Nevadí? 3 415
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  2. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  6. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  7. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Vtedajšieho predsedu Okresnej organizácie strany Kotleba – Ľudová strana Naše Slovensko v Ružomberku Michala Buchtu zadržali ešte v máji 2018 pri operácii NAKA namierenej proti extrémistom.


SITA 13 h
  Najúspešnejší mikulášski vodáci. Zľava: tréner Peter Mráz, Lukáš Hnilica, Ivana Chlebová, Richard Rumanský, Samuel Krajčí, Zara Záhorská a  prezident SZKDV Ivan Cibák.

V tesnom závere tohtoročnej vodnoslalomárskej sezóny sa mladí vodáci z Kanoe Tatra klubu Liptovský Mikuláš zúčastnili v poľskom Krakove medzinárodných pretekov, kde zbierali skúsenosti a brali aj cenné kovy.


13 h

Okres Ružomberok je druhým najlepšie zaočkovaným okresom v kraji.


16 h
Dodávku prírodného drveného kameniva na zimný posyp pre sedem oblastí Správy a údržby ciest Prešovského samosprávneho kraja má do roku 2021 zabezpečovať trojica firiem.

Pracovníci Verejnoprospešných služieb udržiavajú 92 kilometrov ciest a 75 kilometrov chodníkov.


SITA 18 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Nemocnica začala očkovať medzi prvými.


MOJ a 1 ďalší 14. okt

V okresoch Trnava, Hlohovec a Piešťany zaevidovali až 80 percentný nárast počtu prípadov.


18 h

Náhoda zariadila, že práve v čase výročia našli diela umelca, ktoré boli roky nepoznané.


14. okt

Pozrite si fotografie, ktoré sú už minulosťou.


14. okt

Blogy SME

  1. Eva Gallova: Nevšimli sme si, že bol Deň starých rodičov
  2. Anton Kovalčík: Ako sa (ne)bojuje za sociálnu spravodlivosť.
  3. Irena Šimuneková: Sedliská - Podčičava
  4. Eduard Gemza: Človek je bytosť bio-psycho-sociálna a aj tvor spoločenský
  5. Irena Šimuneková: Po hradoch - 47. Čičva
  6. Tomáš Vodvářka: Svobodně žít, ale taky svobodně zemřít (polemika)
  7. Michaela Hustá: Herliansky gejzír - (ne)zabudnutá pamiatka?
  8. Miriam Studeničová: Fatálny omyl kresťanstva vo vzťahu ku Kráľovnej Nebies
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 17 205
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 8 553
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 6 921
  4. Karol Labaš: S čím sa Richard Raši verejne nechváli 6 175
  5. Pavel Dvořák: Toto sú nepokojné časy 6 141
  6. Peter Chudý: Pribudnú ďalšie „biele kone“ v policajnej uniforme, prečo vyšetrovateľka Santusová neabsolvovala detektor lži, aké sú dôvody jej konca na inšpekcii? 3 633
  7. Monika Nagyova: Luník IX. Myslela som si, že som naň pripravená, ale nebola som. 3 461
  8. Peter Gregor: Nevadí? 3 415
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  2. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  6. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  7. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu