RUŽOMBEROK. Ružomberské mrože, Likavskí ľadoborci, Liptovské a Belanské ľadové medvede, Otužilci z Oravy, Istebianske kryhy a Polhorské ľadové medvede, si po dvojročnej pandemickej prestávke zaplávali v Hrabovskej priehrade pri Ružomberku.
Poslednú februárovú nedeľu si deviaty ročník podujatia Regionálne zimné plávanie v réžii Belanských ľadových medveďov do denníka účasti zapísalo viac ako stodvadsať priaznivcov zdraviu prospešného koníčka.
Po speve sa išlo do vody
Krátko popoludní sa breh Hrabovskej priehrady zaplnil otužilcami rôznych vekových kategórií. Privítal ich ružomberský primátor Ľubomír Kubáň a prisľúbil, že sa k nim do priehrady pridá už budúci rok.
Pred vstupom do trojstupňovej vody, ktorá do nádrže priteká z hôr Malinného Brda, sa partie naladené pozitívnou náladou povzbudili spevom.
„My sa zimy nebojíme, nemáme z nej strach, s odvahou si zaplávame v ľadových vodách. No tak plávaj, plávaj, kľudne dýchaj, vydržíš to, len sa nevzdávaj.“
Kto otužuje, je dobre naladený
Podujatie mnohí zhodnotili ako telu prospešné, nejde o žiadne rekordy alebo výkony. Otužilci odplávajú toľko, čo im fyzická kondícia a psychika dovolí. Niekto v studenej vode vydrží päť minút, no sú medzi nami aj takí, čo im nerobí problém ani dvadsať minút.
Známy rezort v Demänovej sa rozrastie, chystajú ďalšie vily a apartmánové domy Čítajte „Cieľom akcie je dobrá nálada, stretnutie s nadšencami a hlavne osveta otužovania, ktoré je telu prospešné,“ povedal Peter Maga, člen Belanských ľadových medveďov a organizátor podujatia.
Blahodarné účinky otužovania objavil sám pred niekoľkými rokmi a dnes ťaží z benefitov. Tvrdí, že ten, kto otužuje, má dobrú náladu ešte dve hodiny potom.
