LIPTOV. Veľký úspech zaznamenal na 101. Medzinárodnom maratóne mieru v Košiciach Michal Kubovčík (25) z Liptovského Mikuláša. Na majstrovstvách Slovenska dobehol do cieľa s časom 02:30:14 hod. a vylepšil si osobný rekord takmer o šesť minúť, získal bronzovú medailu.
Pre rodáka z Liptovského Mikuláša nie je beh neznámou a na košickom maratóne štartoval už tretíkrát v kariére. V civilnom živote je učiteľ. Na základnej škole Miloša Janošku v Liptovskom Mikuláši drví žiakov matematiku a fyziku.
Spával v ortézach, nosil topánky naopak. Končí legenda, ktorá nebola na olympiáde Čítajte Pripravoval sa od júla
Kubovčík začal s prípravami v júli. Každý týždeň odbehol minimálne 150 kilometrov. Pripravoval sa súvisle tri mesiace.
„Nabehal som stovky kilometrov. Zúčastnil som sa aj dvoch kontrolných pretekov. Jedny boli u nás v Liptovskom Mikuláši na nočnom behu a druhé boli v Prievidzi. Práve v Prievidzi boli majstrovstvá Slovenska, kde som si zlepšil osobný rekord o tri minúty,“ povedal v rozhovore Kubovčík.
V Košiciach bolo kľúčové rozložiť si správne občerstvovanie. Práve gély a iontové nápoje hrali veľkú rolu pri získaní bronzovej medaile.
„Keďže som bol na maratóne v Košiciach už tretíkrát, mal som dostatok skúseností. Pri občerstvovaní som musel dopĺňať minerály a sacharidy, aby človeka po tridsiatich kilometroch na trati nevyplo. Na tréningoch s priateľkou som skúšal rôzne typy gélov a nápojov. Vybral som si jednu značku, sadla mi a nemal som na trati nevoľnosti. Preto je veľmi dôležité, aby sa v maratónskej príprave trénovalo aj občerstvovanie. U mňa to bolo každých päť kilometrov,“ poznamenal bronzový z majstrovstiev Slovenska Kubovčík.
Brzdil ho vietor
Na 101. košickom maratóne sa mu bežalo dobre. Organizácia bola podľa jeho slov na špičkovej úrovni. Trápil ho však vietor, s ktorým sa pasoval každý pretekár na trati.
„Počasie a podmienky boli takmer ideálne. Fúkal vietor, ktorý ma brzdil, ale nechcem sa vyhovárať, podmienky sme mali všetci rovnaké. Konkurencia bola výborná, bolo skvelé bežať proti najlepším bežcom na Slovensku,“ povedal učiteľ matematiky a fyziky Kubovčík.
