Pondelok, 23. apríl, 2018 | Meniny má Vojtech
Pridajte si svoje mesto

Milan Penksa sa stará o ružomberských gólmanov

Ružomberok – „Keď som pred štyri a pol rokmi prišiel do Ružomberka, pracoval som pri mládeži,“ vracia sa trochu späť súčasný tréner brankárov A mužstva MFK Milan Penksa. „Na jednom tréningu starších dorastencov si ma všimol vtedajší tréner áčka Mikuláš Komňacký a ponúkol mi spoluprácu. Odvtedy som pri prvom mužstve. Zároveň mám na starosti aj mládežníckych brankárov od staršieho žiactva až po starší dorast.“
Penksa, rodák z Veľkého Krtíša, strávil počas svojej aktívnej činnosti najviac sezón, osem, v bráne Spišskej Novej Vsi, kde chytal vtedajšiu I. SNL. Dostal sa aj do Slovana Bratislava, ale tvrdí, že pri Alexandrovi Vencelovi, staršom, sa nechytil. Na Slovensku zavesil brankársky dres na klinec vo svojich tridsiatich dvoch rokoch. Za B tím rakúskeho SV Horn však nastupoval až do svojej päťdesiatky. „Ako tréner som pôsobil vo viacerých mužstvách na úrovni tretej a štvrtej ligy,“ vraví dnes 55 – ročný muž. „Brankárskym špecialistom som sa stal až neskôr. Začalo sa to počas môjho trénovania v Nemecku a Rakúsku. Aj keď finančne výhodnejšie je viesť mužstvo, rozhodol som sa pre túto cestu a ešte som to neoľutoval.“


Milan Penksa nevnikal do tajomstiev svojho trénerskeho remesla pri žiadnom odborníkovi. Skôr bol akýsi samouk, ktorý na sebe tvrdo pracoval, a aj pracuje. „Získaval som informácie, dával ich dokopy a zároveň aj selektoval. Kde – čo som si preštudoval a najmä učil sa pri sledovaní samotných futbalových zápasov, či už na vlastné oči alebo v televízii.“
Pol hodinu pred oficiálnym začiatkom tréningu mužstva začína Penksa s brankármi. Venuje sa im hodinu a štvrť. Potom jeho ovečky pokračujú v tréningu s ostatnými spoluhráčmi. „Snažím sa, aby bol každý tréning iný, zaujímavý a pestrý. Ten predchádzajúci vždy roztrhám. Samozrejme, sú niektoré činnosti, ktoré nemožno opomenúť a musia sa opakovať. Pri tvorbe tréningovej jednotky vychádzam predovšetkým z chýb, ktorých sa brankári dopúšťajú. Nezabúdam ani na pekné a vydarené zákroky, ktoré som mal možnosť vidieť.“


V Komňackého družine má Penksa na starosti trojicu brankárov – Ľuboša Hajdúcha, Mateja Šavola a Romana Smiešku. Na ich adresu hovorí: „Už pred rokom som povedal, že Ľuboša by som nemal problém postaviť ani do brány FC Barcelona. Jeho vnútro je typicky brankárske. Má nervy zo železa a o nejakej tréme, či strachu, nemôže byť v jeho prípade ani reč. Navyše je na seba veľmi zodpovedný a náročný. Šavol a Smieška sú talentovaní chlapci. Maťovi chýba trošku výška, inak by sa vyrovnal aj Hajdúchovi. Roman má ešte určité rezervy, o ktorých vieme a pracujeme na nich. Oboch chalanov trénujem už od žiactva. Som rád, že na nich vidno výkonnostné napredovanie prakticky zo dňa na deň. Aj v prípravných zápasoch počas zimy, keď bol Hajdúch zranený, si zastali svoje miesta.“


  1. Tragédia na Liptove. Žena vypadla z raftu, našli ju mŕtvu 2 745
  2. Turistov aj cyklistov vykázali z Jánskej doliny Foto 541
  3. Za mŕtvych kamarátov zapália sviečku 469
  4. Zamestnávatelia v cestovnom ruchu hľadajú ľudí aj medzi študentmi 391
  5. Nápad sprístupniť málo známu Hybickú tiesňavu stále žije 214
  6. Pri tragickej nehode zomreli dvaja muži, ich auto zhorelo 202
  7. Petranský most budú opravovať ešte dlho 120
  8. Pri návrhu nových chát v Jasnej sa inšpirovali dedinou Santa Clausa 120
  9. Začala sa vakcinácia líšok proti besnote 77
  10. Kvalitnému výkonu Ruže chýbal gólový moment 57

Najčítanejšie správy

Mikuláš

Tragédia na Liptove. Žena vypadla z raftu, našli ju mŕtvu

Po pristátí si lekárka leteckých záchranárov prevzala do svojej starostlivosti muža a približne štvorročného chlapca.

Turistov aj cyklistov vykázali z Jánskej doliny

Od minulého týždňa majú peší a cyklisti zakázaný vstup do jednej z najnavštevovanejších slovenských dolín. Dôvodom je ťažba kalamitného dreva.

Za mŕtvych kamarátov zapália sviečku

Tragická dopravná nehoda, pri ktorej nedávno zomreli dvaja Ružomberčania, zasiahla množstvo ľudí.

Zamestnávatelia v cestovnom ruchu hľadajú ľudí aj medzi študentmi

Hotelov a reštaurácii v Liptove pribúda, problémom budúcnosti môže byť, že v nich nebude mať kto pracovať.

Nápad sprístupniť málo známu Hybickú tiesňavu stále žije

Nenápadná riečka Hybica vysekala do vápencových skál impozantnú tiesňavu. Partia nadšencov z Hýb by chcela jej krásy ukázať verejnosti.

Blízke regióny

Požiar lesa hasiči uhasili, no z hory neodchádzajú

Dobrovoľníci zostali pri požiarovisku hliadkovať celú noc. Suchý porast sa môže vznietiť opäť.

Bystrickí fanúšikovia sa snažili vniknúť do kabíny domácich, lietali päste

Po šiestom finálovom zápase medzi Banskou Bystricou a Trenčínom prišlo v útrobách štadióna k nechutnej dohre.

V centre máme miesto, kde každá generácia necháva svoje zarobené peniaze

​​​​​​​Severné centrum Martina so Zbojníckou fontánou prešlo počas 140 rokov rôznymi prestavbami. Napríklad na mieste dnešnej Unicredit banky stál v minulosti hotel, hostinec či obchod s bielizňou.

Jedlo si do hory doniesť vedia, ale vlastné odpadky nechajú rozhádzané

Poriadna spúšť ostala v martinskom lesoparku Jedľoviny po jednej rodinnej opekačke. Plechovky od piva, prázdne obaly od klobás sa povaľovali po tráve. Okoloidúci sa nestačili čudovať.

FOTO: Šalkovská desiatka preverila bežcov

Okruh popri Hrone zvládlo odbehnúť 83 pretekárov.

Všetky správy

Bystrickí fanúšikovia sa snažili vniknúť do kabíny domácich, lietali päste

Po šiestom finálovom zápase medzi Banskou Bystricou a Trenčínom prišlo v útrobách štadióna k nechutnej dohre.

Obľúbený hotel Bödöra a Smeru prišiel o eurofondy

Firmy z babindolskej skupiny odstúpili od zmluvy na opravu hotela Zlatý kľúčik z eurofondov. Dôvod nepovedali.

Odborník na výchovu: Mama má právo povedať dosť a nemať výčitky

Marek Herman hovorí, že dnešní rodičia majú na seba príliš vysoké nároky a potom to nezvládajú.

Bystrica nevyužila ani tretí mečbal, Trenčín si vynútil rozhodujúci siedmy zápas

Trenčania prehrávali v sérii už 0:3, vyrovnali však na 3:3.

Najlepšie kakao? Granko ani Nesquik to podľa testu nie je

Instantné kakaové nápoje obsahujú zväčša veľa cukru, ukázal test.