Pondelok, 19. február, 2018 | Meniny má Vlasta
Pridajte si svoje mesto

Milan Penksa sa stará o ružomberských gólmanov

Ružomberok – „Keď som pred štyri a pol rokmi prišiel do Ružomberka, pracoval som pri mládeži,“ vracia sa trochu späť súčasný tréner brankárov A mužstva MFK Milan Penksa. „Na jednom tréningu starších dorastencov si ma všimol vtedajší tréner áčka Mikuláš Komňacký a ponúkol mi spoluprácu. Odvtedy som pri prvom mužstve. Zároveň mám na starosti aj mládežníckych brankárov od staršieho žiactva až po starší dorast.“
Penksa, rodák z Veľkého Krtíša, strávil počas svojej aktívnej činnosti najviac sezón, osem, v bráne Spišskej Novej Vsi, kde chytal vtedajšiu I. SNL. Dostal sa aj do Slovana Bratislava, ale tvrdí, že pri Alexandrovi Vencelovi, staršom, sa nechytil. Na Slovensku zavesil brankársky dres na klinec vo svojich tridsiatich dvoch rokoch. Za B tím rakúskeho SV Horn však nastupoval až do svojej päťdesiatky. „Ako tréner som pôsobil vo viacerých mužstvách na úrovni tretej a štvrtej ligy,“ vraví dnes 55 – ročný muž. „Brankárskym špecialistom som sa stal až neskôr. Začalo sa to počas môjho trénovania v Nemecku a Rakúsku. Aj keď finančne výhodnejšie je viesť mužstvo, rozhodol som sa pre túto cestu a ešte som to neoľutoval.“


Milan Penksa nevnikal do tajomstiev svojho trénerskeho remesla pri žiadnom odborníkovi. Skôr bol akýsi samouk, ktorý na sebe tvrdo pracoval, a aj pracuje. „Získaval som informácie, dával ich dokopy a zároveň aj selektoval. Kde – čo som si preštudoval a najmä učil sa pri sledovaní samotných futbalových zápasov, či už na vlastné oči alebo v televízii.“
Pol hodinu pred oficiálnym začiatkom tréningu mužstva začína Penksa s brankármi. Venuje sa im hodinu a štvrť. Potom jeho ovečky pokračujú v tréningu s ostatnými spoluhráčmi. „Snažím sa, aby bol každý tréning iný, zaujímavý a pestrý. Ten predchádzajúci vždy roztrhám. Samozrejme, sú niektoré činnosti, ktoré nemožno opomenúť a musia sa opakovať. Pri tvorbe tréningovej jednotky vychádzam predovšetkým z chýb, ktorých sa brankári dopúšťajú. Nezabúdam ani na pekné a vydarené zákroky, ktoré som mal možnosť vidieť.“


V Komňackého družine má Penksa na starosti trojicu brankárov – Ľuboša Hajdúcha, Mateja Šavola a Romana Smiešku. Na ich adresu hovorí: „Už pred rokom som povedal, že Ľuboša by som nemal problém postaviť ani do brány FC Barcelona. Jeho vnútro je typicky brankárske. Má nervy zo železa a o nejakej tréme, či strachu, nemôže byť v jeho prípade ani reč. Navyše je na seba veľmi zodpovedný a náročný. Šavol a Smieška sú talentovaní chlapci. Maťovi chýba trošku výška, inak by sa vyrovnal aj Hajdúchovi. Roman má ešte určité rezervy, o ktorých vieme a pracujeme na nich. Oboch chalanov trénujem už od žiactva. Som rád, že na nich vidno výkonnostné napredovanie prakticky zo dňa na deň. Aj v prípravných zápasoch počas zimy, keď bol Hajdúch zranený, si zastali svoje miesta.“


  1. Pomáhala do posledného dychu 1 031
  2. Auto šoféroval 14-ročný chlapec, narazil do stromu Foto 935
  3. Mladá žena takmer zamrzla na ceste 189
  4. Na dôstojnú stanicu si cestujúci ešte počkajú 119
  5. Vodácky areál pod snehom Foto 100
  6. Za dlhé parkovanie sa bude platiť 91
  7. V lavíne pod Chopkom zomrel lyžiar 71
  8. Strechu chcú opraviť cez prázdniny 62
  9. Urbárnici chcú spracovať zvyšky kalamity Žofia, ťažbe bránia ochranári 62
  10. Liptáčka sa stará o zdravie amerických olympionikov 47

Najčítanejšie správy

Mikuláš

Pomáhala do posledného dychu

Posledná rozlúčka s Vierou Perašínovou bola v sobotu 17. februára o 14. hodine v kostole v Iľanove. Želala si, aby ľudia, ktorí prídu na jej pohreb, nenosili kvetinové dary, ale prispeli radšej ľuďom v núdzi.

Auto šoféroval 14-ročný chlapec, narazil do stromu

Auto zobral otcovi, narazil do stromu a teraz je s vážnymi zraneniami v nemocnici.

Mladá žena takmer zamrzla na ceste

Počas mrazivých dní a nocí mali mestskí policajti robotu naviac. Ratovali opitú ženu a muža pred zamrznutím.

Na dôstojnú stanicu si cestujúci ešte počkajú

Priestory železničných a autobusových staníc plnia aj dôležitú reprezentačnú úlohu miest a obcí. Ružomberská železničná stanica prívetivý dojem nerobí.

Vodácky areál pod snehom

Vodácky na ňom vyrástli a vyhrávali najzvučnejšie mená slovenského vodného slalomu, olympijskí víťazi.

Blízke regióny

Chcete hrad? Môžete ho mať – na predaj je Sklabinský

O kúpu národnej kultúrnej pamiatky majú vraj záujem štyria investori.

Najohrozenejšiemu hradu svitá nádej. Starhradu pomôžu dobrovoľníci

Záchrancovia chcú získať ruinu do podnájmu od majiteľov hradu.

Čo okrem truhiel ukrývala krypta pod trstenským kostolom

Jedna z krýpt pod Kostolom sv. Martina bude otvorená už o niekoľko mesiacov. Pozostatky z nej pomohli priblížiť život šľachty v 17. a 18. storočí.

Dokážeme v Martine postaviť niečo, čo nám budú závidieť?

V martinskej lokalite Pltníky by mohol za ideálnych okolností už tento rok začať rásť nový športovo-oddychový areál. Či sa tento zámer podarí uviesť do života, zatiaľ nie je jasné.

Súper chcel hrať otvorený hokej, no s Martinčanmi sa poriadne popálil

Priučka od nepríjemného Brezna zrejme pomohla a do štvrťfinálovej série vstúpili naši jednoznačným víťazstvom. Teraz ho ešte treba potvrdiť doma.

Všetky správy

Lidl sťahuje z pultov ryžu Basmati

Ak ste si už výrobok kúpili, prineste ho do predajne, vrátia vám peniaze.

Tvorba pre deti valcuje slovenskú hudbu. Až na žiarivú výnimku je primitívna

Dospelí sa tvária, že sú deti a herečka prezlečená za škriatka hypnotizuje divákov.

Bolo správne, že Nasťa odišla na Slovensko, vraví Kuzminovej otec

V Rusku je v biatlone veľký tlak, silná konkurencia a aj tréningy sú veľmi ťažké, hovorí mama Anastasie Kuzminovej.

Slováci si zahrajú proti USA, víťaza vo štvrťfinále čaká Česko

Zápas Slovensko - USA je na programe v utorok o 4:10 nášho času.

Vojnový reportér Etzler: Päť dní som nevyšiel z hotela, hanbil som sa

Videl toho veľa. Keď ho poslali na liečenie posttraumatického syndrómu, psychiater sa ho spýtal, či je normálny. Tomáš Etzler pre SME hovorí, prečo.