Sobota, 19. január, 2019 | Meniny má Drahomíra, Mário

Dopredu ho poháňa vidina svetového majstrovského hetriku

Liptovský Mikuláš - Jednou z najvýraznejších postáv nielen mikulášskeho kick-boxu je Martin Navrátil. Dvadsaťpäťročný príslušník Policajného zboru má na svojom konte množstvo cenných trofejí, medzi ktoré si nedávno v Košiciach zaradil už pätnásty titul majstra Slovenska: „Kick-boxu sa venujem približne dvanásť rokov. Moji dvaja bratia Peter a Jaroslav založili spolu s Marošom Urbanom klub, neskôr sa k nim pripojil Ján Zadrabaj. Zo začiatku ma to veľmi nelákalo, ale po pár tréningoch som zistil, že to bude moja cesta, ktorou pôjdem naplno,“ priblížil svoje začiatky, v našich zemepisných šírkach, v dosť netradičnom športovom odvetví dlhoročný člen Street prof kickbox klubu L. Mikuláš, ktorého názov sa vlani zmenil na Magic kick-box klub.

Priblížte laikom pravidlá, tréning, systém súťaží.
O kick-boxe si ľudia myslia, že v ňom tečie krv a sprevádzajú ho časté zranenia, ale to vôbec nie je pravda. Pri zápasoch sa používajú rôzne chrániče, preto dochádza k minimu úrazov. Kick-box je rozdelený do štyroch štýlov. V semi kontakte sa každá úspešná technika okamžite boduje a až potom sa pokračuje ďalej. Na kondíciu extrémne náročný light kontakt je založený na technike čo najširšej škály kopov a úderov a veľmi náročný na kondíciu. Zápas sa prerušuje len v prípade nedovolenej techniky alebo iného rozporu s pravidlami. Full kontakt je takisto ako light vyhlasovaný na konci zápasu, avšak súťaží sa celu silou, v light kontakte by to malo byť zhruba 70 percent. Low kick je prakticky to isté, no povolené sú aj kopy na stehná. Tréning tvorí predovšetkým kondičná, silová a technická príprava. Z piatich kôl Slovenského pohára postupujú štyria najlepší v každej váhovej na majstrovstvá SR.

Ktorý spomedzi vašich úspechov si ceníte najviac?
Ťažko povedať, či ma viac väčšmi potešil zisk úplne prvej súťažnej medaily alebo titulu svetového šampióna v roku 2000, prípadne jeho obhajoba. Veľmi si cením ďalšie trofeje, pretože ani jeden úspech som nedostal zadarmo, muselo za ním byť veľa poctivej prípravy.

Kde beriete stále novú motiváciu?
Občas toho mám už naozaj dosť, najradšej by som iba oddychoval, ale potom si uvedomím, ako by mi táto vášeň chýbala. Momentálne ma dopredu poháňa vidina tretieho svetového titulu.

Vaše ďalšie plány?
Po majstrovstvách Slovenska a krátkej pauze začne tvrdá letná príprava. Od jesene navyše začínam štúdium športového odboru na vysokej škole, chcem si zvýšiť trénersku odbornosť. Ešte čosi, hľadáme si nové tréningové priestory, ktoré by sme si mohli pretvoriť podľa našich potrieb.

Neláka vás profesionálna kariéra?
Samozrejme, ale na Slovensku je to zatiaľ dosť nereálne. Brat Peter sa stal oficiálnym slovenským promotérom profikick-boxu, dúfam, že sa blýska na lepšie časy a dokážeme zorganizovať zaujímavé duely. Zhruba vo februári by som mal mať v Prešove premiérový zápas o profiopasok, uvidíme, či sa to podarí. Chceli by sme pripraviť nejaký galavečer aj priamo v L. Mikuláši, čo si však žiada veľa financií a intenzívnejšiu podporu mesta vzhľadom na dosiahnuté úspechy nášho klubu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 16 484
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 432
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 10 532
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 186
  5. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 7 225
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 7 023
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 895
  8. Jedli ste už ružovú čokoládu? 4 542
  9. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 4 445
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 598

Hlavné správy z MY Liptov

Výstava, ktorá dokáže zaujať deti aj na tri hodiny

Oplatí sa trocha pritlačiť na veľké železné dvere do Galérie Kolomana Sokola na liptovskomikulášskom námestí, najmä ak tak urobíte s deťmi. Nevstúpite do klasickej galérie či obrazárne, ale dobre 
premysleného detského sveta.

Dopravu v okolí ropných plošín kontrolujú aj Liptáci

Liptov neznamená len cestovný ruch, služby pre turistov alebo výrobné závody. Darí sa u nás aj menším firmám s inou a zaujímavou pridanou hodnotou, hoci sa o nich hovorí menej.

Plesový kalendár Liptova

Chcete si zaplesať? Pozrite si, aké plesy sa chystajú v Liptove pre sezónu 2019.

Viacero liptovských obcí vyhlásilo mimoriadny stav

Sneh skomplikoval dopravu, autobusy na hornom Liptove zapadli. V Liptovskom Mikuláši zasadal krízový štáb, na území celého mesta vyhlásili III. stupeň aktivity.

Traktory a lopaty si v Stankovanoch nevydýchnu

So snehom bojujú aj v dolnoliptovských Stankovanoch. S technikou pomáha aj urbár.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Talentovaný rodák zo Žiaru hviezdi na zámorských klziskách

Michal Ivan hovorí o kariére v zámorí.

Pacientku operovali novou metódou, bez anestézie

Pomocou endoskopu vložili do tela kovový stent. Zákrok trval 25 minút.

Úplné zatmenie Mesiaca môžete sledovať aj z bystrického Námestia slobody

Verejné pozorovanie pripravila v pondelok od 3.30 Hvezdáreň v Banskej Bystrici.

Vybrali SME

Už ste čítali?