Dopredu ho poháňa vidina svetového majstrovského hetriku

Liptovský Mikuláš - Jednou z najvýraznejších postáv nielen mikulášskeho kick-boxu je Martin Navrátil. Dvadsaťpäťročný príslušník Policajného zboru má na svojom konte množstvo cenných trofejí, medzi ktoré si nedávno v Košiciach zaradil už pätnásty titul majstra Slovenska: „Kick-boxu sa venujem približne dvanásť rokov. Moji dvaja bratia Peter a Jaroslav založili spolu s Marošom Urbanom klub, neskôr sa k nim pripojil Ján Zadrabaj. Zo začiatku ma to veľmi nelákalo, ale po pár tréningoch som zistil, že to bude moja cesta, ktorou pôjdem naplno,“ priblížil svoje začiatky, v našich zemepisných šírkach, v dosť netradičnom športovom odvetví dlhoročný člen Street prof kickbox klubu L. Mikuláš, ktorého názov sa vlani zmenil na Magic kick-box klub.

Priblížte laikom pravidlá, tréning, systém súťaží.
O kick-boxe si ľudia myslia, že v ňom tečie krv a sprevádzajú ho časté zranenia, ale to vôbec nie je pravda. Pri zápasoch sa používajú rôzne chrániče, preto dochádza k minimu úrazov. Kick-box je rozdelený do štyroch štýlov. V semi kontakte sa každá úspešná technika okamžite boduje a až potom sa pokračuje ďalej. Na kondíciu extrémne náročný light kontakt je založený na technike čo najširšej škály kopov a úderov a veľmi náročný na kondíciu. Zápas sa prerušuje len v prípade nedovolenej techniky alebo iného rozporu s pravidlami. Full kontakt je takisto ako light vyhlasovaný na konci zápasu, avšak súťaží sa celu silou, v light kontakte by to malo byť zhruba 70 percent. Low kick je prakticky to isté, no povolené sú aj kopy na stehná. Tréning tvorí predovšetkým kondičná, silová a technická príprava. Z piatich kôl Slovenského pohára postupujú štyria najlepší v každej váhovej na majstrovstvá SR.

Ktorý spomedzi vašich úspechov si ceníte najviac?
Ťažko povedať, či ma viac väčšmi potešil zisk úplne prvej súťažnej medaily alebo titulu svetového šampióna v roku 2000, prípadne jeho obhajoba. Veľmi si cením ďalšie trofeje, pretože ani jeden úspech som nedostal zadarmo, muselo za ním byť veľa poctivej prípravy.

Kde beriete stále novú motiváciu?
Občas toho mám už naozaj dosť, najradšej by som iba oddychoval, ale potom si uvedomím, ako by mi táto vášeň chýbala. Momentálne ma dopredu poháňa vidina tretieho svetového titulu.

Vaše ďalšie plány?
Po majstrovstvách Slovenska a krátkej pauze začne tvrdá letná príprava. Od jesene navyše začínam štúdium športového odboru na vysokej škole, chcem si zvýšiť trénersku odbornosť. Ešte čosi, hľadáme si nové tréningové priestory, ktoré by sme si mohli pretvoriť podľa našich potrieb.

Neláka vás profesionálna kariéra?
Samozrejme, ale na Slovensku je to zatiaľ dosť nereálne. Brat Peter sa stal oficiálnym slovenským promotérom profikick-boxu, dúfam, že sa blýska na lepšie časy a dokážeme zorganizovať zaujímavé duely. Zhruba vo februári by som mal mať v Prešove premiérový zápas o profiopasok, uvidíme, či sa to podarí. Chceli by sme pripraviť nejaký galavečer aj priamo v L. Mikuláši, čo si však žiada veľa financií a intenzívnejšiu podporu mesta vzhľadom na dosiahnuté úspechy nášho klubu.

Autor: -jh-

Najčítanejšie na My Liptov

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 18 357
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 936
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 546
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 958
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 462
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 431
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 944
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 504
  1. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  2. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  3. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  4. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  5. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  6. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  7. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  8. Martin Borecky: Rakovina
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 392
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 656
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 459
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 838
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 462
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 379
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 346
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 436
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Novovybudované psychosociálne centrum sa bude nachádzať na 3. poschodí pavilónu psychiatrie.


Na hlavnom ťahu v Ružomberku vysadili osemnásť javorov.

Budovanie zelenej infraštruktúry v Ružomberku sa začalo.


Vpravo Anton Ulbricht, konateľ spoločnosti Tanawa, ktorá vyrába tatranskú minerálku.

V ďalšej časti seriálu Príbeh značky sme hovorili s konateľom spoločnosti Tanawa.


Oravský hrad.

Na svoje si prídu všetky vekové skupiny.


  1. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  2. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  3. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  4. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  5. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  6. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  7. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  8. Martin Borecky: Rakovina
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 392
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 656
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 459
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 838
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 462
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 379
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 346
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 436
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu