Štvrtok, 21. január, 2021 | Meniny má VincentKrížovkyKrížovky

Už vieme, čo sme nevedeli: Zívanie

Poznáte to – nech ste kdekoľvek, nech ste s kýmkoľvek, môže sa vám to stať. A aj keď si stihnete dať ruku pred naširoko otvorené ústa, v niektorých situáciách je hrubý spoločenský prehrešok na svete. A neurobíte s tým nič!

Pokiaľ totiž človek začne zívať, túto podvedomú činnosť organizmu nie je možné prerušiť. Všetky fázy zívania sa musia absolvovať bez prerušenia, možno len „zakryť“ niektoré vonkajšie prejavy tohto fyziologického javu.
Zívanie je náhle a neovládateľné otvorenie úst spojené s hlbokým nádychom. Mnohé tvrdenia súvisiace s týmto prejavom ľudského organizmu sú nepotvrdenými domnienkami. Ak vám napríklad niekto povie, že zívanie je prejavom nudy či ospalosti, neverte mu. Veda totiž dosiaľ nepotvrdila, prečo k zívaniu dochádza. Dokonca sa presne nevie ani to, čo týmto podvedomým biologickým prejavom chce ľudský organizmus dosiahnuť. Navyše, zíva nielen človek, v určitých chvíľach dokorán otvárajú ústa (papuľu, zobák) všetky ostatné cicavce, zívajú dokonca aj plazy a vtáky.
Hoci je zívanie jedným z najstarších fyziologických prejavov, veda dosiaľ jeho presnú príčinu nepozná. Traduje sa, že zívanie vzniká vtedy, keď je v krvi nedostatok kyslíka a telesná schránka potrebuje tento, pre život dôležitý, „plyn“ doplniť. Podľa iných domnienok zívame, keď sme ospalí a unavení, keď sa v krvi nahromadí veľa odpadových produktov látkovej premeny kyslej povahy a organizmus je prekyslený. Výsledky inej teórie predpokladajú, že zívanie je riadené chemickými procesmi v centrálnej nervovej sústave, reflexnou reakciou v mozgu. Zívanie tiež môže byť biologický proces, pri ktorom sa krčné mandle zbavujú infekcie. „Objavovať“ sa môže aj pri niektorých ochoreniach (napr. pri kinetóze – chorobe z pohybu pri cestovaní autobusom alebo autom. Zívanie vtedy často signalizuje nielen prichádzajúcu ospalosť, ale aj možnosť, že o chvíľu nastane zvracanie). Zívanie môže byť tiež spôsobené nadmerným užívaním niektorých liekov, najmä sedatív. Zaujímavé je, že pri zívaní paradoxne zohráva dôležitú úlohu kofeín – v základnom pôsobení povzbudzujúca látka. U ľudí, ktorí pijú kávu a majú na ňu určitý návyk, môže jej krátkodobé vysadenie spôsobiť zívanie sprevádzané ospalosťou. Iné vedecké teórie uvádzajú, že zívanie je snaha organizmu dostať sa k poriadnej dávke vzduchu. Spozorovali ste na sebe, že keď ste aktívni, spravidla poriadne dýchate a kyslík navyše nepotrebujete? Keď leňošíte, zanedbávate aj dýchanie a zívate. Nadarmo sa nehovorí „zívať nudou“. Zívanie tiež uvoľňuje žuvacie svaly a čeľusťový kĺb, cez ktorý do mozgu prechádza veľa nervov. Nadnesene sa dá povedať, že zívaním sa udržiavame v duševnej kondícii. Tieto tvrdenia možno verifikovať jedným pokusom - skúste vydychovať vzduch z pľúc tak dlho, až vám v nich nezostane ani trochu dýchateľného množstva. Potom sa pomaly nadychujte a zívnutie sa automaticky dostaví.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  1. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  2. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  8. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  9. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  10. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 31 029
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 28 566
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 740
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 205
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 161
  6. Ohlúpli sme počas Covid roka? 8 259
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 569
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 695
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 392
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 972
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Odišla jednotka, príležitosť pre Ivana Krajčírika

Brankára Macíka nahradil v MFK Ružomberok Krajčírik.

Ivan Krajčírik v zelenom

Koronavírus: Ako sa testuje na odbernom mieste v Demänovej

Rezervácie na antigénové testovanie sa takmer zaplnili v priebehu niekoľkých hodín. Zostávajú posledné voľné miesta.

Testovanie v Demänovej na záchytnom parkovisku je rýchle, bez čakania na výter aj na výsledok testu.

Koronavírus: Odberné miesta v obciach na Liptove

Na Slovensku prebieha celoplošné skríningové testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest v obciach na Liptove

Z novembrového testovania vo Vavrišove.

Koronavírus: Odberné miesta v Ružomberku

Na Slovensku prebieha celoplošné skríningové testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest v Ružomberku.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Frajeri jazdili autom po zamrznutej priehrade, prelomil sa ľad

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

Polícia pátra po Ľubošovi Blahovi

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

Odišiel prvý tréner majstra sveta, lúčil sa s ním aj hokejový reprezentant

Gustáv „Guňo“ Buček nás opustil 7. januára vo veku 77 rokov.

Už ste čítali?