Na Víkend šampiónov v Prahe, ktorý viac – menej odštartoval zimnú prípravu futbalistov MFK Ružomberok na jarnú časť, uplynulý utorok nadviazalo kondičné sústredenie vo Vyhniach, kde sa prechodným domovom corgoňligistu spod Čebraťa stal hotel Sitno.
„Na sústredenie sme zobrali 31 hráčov, pre virózu sa ale domov vrátili Tomáš Chovanec,“ informoval nás P. Bičovský. „V priebehu pobytu odišli i naši reprezentanti do 20 rokov Michal Gallo a Miloš Lačný. Naopak pribudol Michal Macek z Mostu. Ide o záložníka, ktorý by mal v jarnej časti v Ružomberku hosťovať.“
S pobytom vo Vyhniach, ktorý sa skončil včera (14. januára), bol lodivod MFK veľmi spokojný: „Nemám sa absolútne na čo sťažovať. Prístup hráčov bol veľmi dobrý. Som maximálne spokojný. Nie je dôvod niekomu niečo vyčítať. Okrem Chovanca, určité zdravotné problémy mali v druhej časti sústredenia ešte Sivčevič a Kucka.“
P. Bičovský nám prezradil aj to, ako vyzerala tréningová porcia na tomto týždennom sústredení: „Začínali sme ráno o pol ôsmej ráno polhodinovým výbehom. Nasledovali raňajky a o desiatej bol prvý tréning na ihrisku. O 12.15 h sme mali obed a o pol tretej druhú tréningovú jednotku na ihrisku. O 17.30 h sa mužstvo presunulo do posilňovne. Po večeri ešte prišla na rad regenerácia.“
Pre niekdajšieho ligového kanoniera Rolanda Števka je táto príprava určite výnimočná. „Tri roky som z rôznych dôvodov neabsolvoval pravú zimnú prípravu,“ poznamenáva Rolo, ktorý sa v jeseni opäť vrátil do ružomberského kádra. „Musím sa priznať, pre mňa je Vyhne boli mimoriadne náročné. Štyri tréningy za deň ma poriadne vyšťavili. V závere sústredenia som bol poriadne unavený a ničila ma i svalovica. Tak to však v zime musí byť. Veď z nej potom futbalista viac – menej žije celý rok. Ja si predovšetkým želám, aby sa mi vyhýbali akékoľvek zdravotné problémy a aby som odrobil celú „zimu“. Zatiaľ ma nič netrápi, ani neťahá.“
Števko znovu vhupol do zápasového života v priebehu minulej jesene. Bez nejakého vážnejšieho tréningového fundamentu. Teraz verí, že už to bude len a len lepšie: „Sám som nevedel, čo od svojho návratu na trávnik môžem očakávať. Viac – menej som len naskakoval do zápasov. V Corgoň lige som strelil dva góly a možno to mohlo byť aj viac. Myslím si, že v prvom rade mi chýbala zápasová prax. Dúfam, že už na jar to príde.“
Naberanie kondície, cepovanie fyzičky nie je nikde prechádzka ružovým rajom. „Zima musí bolieť, už sa ale teším na prvé prípravné stretnutia,“ dodal ružomberský útočník.
Prvý prípravný zápas MFK Ružomberok odohrá zajtra (16. 1.) o 11. h s Lučencom. V sobotu (19. 1.) tiež o 11. h Bičovského tím nastúpi proti Prievidzi.
