Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Odrazu som spoznávala, že sa vlastne nepoznám

„K sebapoznávacej práci ma doviedol môj život,“ tvrdí Anna Kulichová, ktorá má osobnú skúsenosť s odblokovaním stresu a rodinnými konšteláciami. Skúsenosť ju priviedla k tomu, že práve cez tieto dve techniky sebapoznávania pomáha iným.

Ako dieťa mala jasnú predstavu o svojej budúcnosti. Lekárka alebo učiteľka. Život ju však pokrútil trochu inak. Hoci nakoniec pracovala v zdravotníctve, práca ju neuspokojila a ona hľadala inú možnosť ako pomáhať ľuďom. Chcela pomáhať nielen na fyzickej úrovni, ale najmä liečiť dušu. Svoju i tých, ktorí k nej budú mať dôveru. Odišla z istoty stáleho zamestnania a šla za svojím snom. Už deväť rokov sa venuje sebaspoznávacím metódam, ako sa zbaviť stresu, ako spoznať seba samého a ako pomôcť svojim vzťahom, ktoré práve v súčasnosti dostávajú „zabrať“.

Kedy ste zistili, že inklinujete k ezoterike a k iným pohľadom na život?
Už v detstve. Vtedy som sa k nim však nemohla dostať, hoci ma veľmi zaujímalo, odkiaľ prichádzajú určité informácie. Čo je za naším správaním, či sme len fyzické telo, ako pracuje náš mozog, kto vlastne sme? Keď nastal prelom v našom štáte v roku 1989, odrazu som sa dostala ku knihám o ezoterike, organizovali sa u nás rôzne semináre a prednášky. Potiahlo ma to a niektoré som absolvovala. Zoznámila som sa so zaujímavými ľuďmi a lektormi.

Ktoré boli vaše prvé kroky do nejakej z metód sebapoznávania?
Najprv som sama začala čítať literatúru o Silvovej metóde. Knihy o nej boli prvé, ktoré prišli po prelome k nám. Vôbec som vtedy netušila, že o Silvovke by mohli byť kurzy. Pracovala som sama so sebou na základe teórie. Začala som viac kontrolovať svoje myslenie, videla som cestu cez zmenu seba samej, chcela som byť tu a teraz, čo sa dovtedy u nás nenosilo. Vždy bol pred nami nejaký sen, ale žiť tu a teraz? Dovtedy nezmysel. Ja som však videla prvé výsledky. Pre mňa to bolo obrovské znovuobjavenie. V prvých kurzoch pozitívneho myslenia som zrazu videla, aká je myseľ veľmi dôležitá. Mozog je veľmi neprebádaná oblasť a je v ňom veľa tajomstiev, ktoré sa pomaly v súčasnosti odhaľujú. Lepšie som začala vnímať svet okolo seba. Zistila som, že niektoré udalosti sa mi neustále opakujú a ja asi robím stále rovnakú chybu. Zrazu som vedela, že chcem hľadať nové riešenia.

Ďalšie kroky na vašej ceste?
Cez ďalšie informácie a impulzy som sa dostala k reiki a numerológii, ale nie s úmyslom liečiť alebo pretvárať svet. Túto cestu som brala ako sebapoznávací proces. Spoznávala som seba a zisťovala som, do akej hĺbky sa nepoznám. Numerológia ma veľmi zaujímala, veľa mi o mojom živote hovorili čísla. Najmä keď som sa pozrela spätne na niektoré udalosti z môjho života a tie podľa výpovede čísel sedeli.

Čo vám všetky spôsoby sebapoznávania dali? Spoznali ste sa?
Keď mi do života prišla ďalšia skúška, zrazu som si povedala: dievča, veď takáto situácia tu už bola, porovnaj, či reaguješ inakšie. A zistila som, že sa mením, reagujem na stresové situácie pokojnejšie, moja myseľ je otvorenejšia a ja akoby z nadhľadu sa viem pozrieť na určité svoje problémy. V tom čase ma oslovilo one brain, šla som na kurzy. Znovu som cítila, že ma nové poznanie posunie, veď vo svojom vnútri má každý z nás rôzne nánosy, ktoré potrebujú prečistiť. Od detstva som bola veľmi uzatvorená, veľký introvert, ale vďaka novému poznaniu som začala viac komunikovať, hoci netvrdím, že všetko bolo hneď super. Neustále mám čo spoznávať aj naprávať. Matrice z detstva, a teda situácie, ktoré sme sa v detstve naučili, uplatňujú sa v dospelosti a ťažko sa odburávajú. Mozog si totiž všetko pamätá, hlavne emócie. Nie spomienky. Emócie.

Čo to znamená?
Do života mi prišla harmonizácia rodinných systémov, tak-zvané rodinné konštelácie. Spôsob, ako je možné čistiť nesprávne vzorce, ktoré sme si priniesli z vlastnej rodiny, z detstva. Veď veľakrát si povieme, že nechceme robiť to a reagovať tak ako naši rodičia. Napriek tomu to však robíme. Nevieme sa zmeniť, nevieme odpustiť partnerovi, kričíme na deti. V harmonizácii rodiny z pôvodnej rodiny človek akoby púšťa staré vzorce, nie však lásku k rodine, a hlbšie pochopí správanie seba i svojich blízkych. Niekedy si nesieme ťažké stopy nielen z detstva, ale aj genetické a pocitové informácie. V rodinných konšteláciách ide o vrátenie emocionálnej záťaže tým, ktorým záťaž patrí a o hlboké uvedomenie. Napríklad, keď v rámci tzv. slepej lásky (pomáhať za každú cenu) opakujeme osudy tých, ktorí už určitú situáciu prežili, ale my ju stále nevieme „pustiť“.

Dokážu rodinné konštelácie pomôcť vzťahom v rodine?
Áno, môžu pomôcť vtedy, keď ľudia chcú so svojím životom niečo robiť. Stačí, ak má snahu jeden z partnerov. Veď málokedy dotlačíš partnera v ohnivom rozpoložení, aby chcel niečo riešiť. Tým, že jeden zmení svoj vnútorný postoj, sa často stane, že druhá strana to vycíti, začne inak vnímať partnera a zlepší sa, napríklad, komunikácia.

Nenútia kurzy pozitívneho myslenia človeka do ružového pohľadu na svet?
Ja som pochopila pozitívne myslenie takto: keď v živote prichádzajú problémy, podľa mňa ich treba brať ako skúšky, výzvy a šance. Naučiť sa stres eliminovať na najnižšiu možnú úroveň a vtedy je možné nájsť východisko z problému. Keď sme v probléme namočení, riešenie nevidíme a reagujeme podľa starých vzorcov. Keď uvoľníme stres, môžeme pocítiť moc vlastnej voľby a dokážeme situáciu riešiť s nadhľadom. Niekedy je to však veľmi ťažké. Pozitívne myslenie určite nie je to, že teraz mi prichádzajú problémy a ja si z nich nejdem nič robiť.

Čo si ľudia najviac riešia cez sebapoznávanie?
Vzťahy. Partnerské vzťahy. Napríklad, na konštelácie prišiel pár, ktorý chcel riešiť komunikáciu vo vzťahu, v ktorom manžel bol introvert a nebol prístupný žiadnej komunikácii. Rozostavili sme rodinný systém a pozreli sa naň. Zistili sme, že v manželovej rodine sa stalo veľké nešťastie dávno predtým, ako muž dospel. Napriek tomu sa stotožnil s emocionálnym zranením svojich predkov a niesol si ho do súčasného života. Neboli to jeho emócie, ale on nedokázal rozprávať. V konštelácii sa problém ukázal a žena, ktorá prišla riešiť komunikáciu s partnerom, pochopila manžela.

Nemáte pri tejto práci problémy so psychológmi, psychiatrami či lekármi?
Nie, nemám. Mám veľa kolegov z oblasti medicíny a veľa z nich je prístupných k metódam sebapoznávania, pretože medicína lieči fyzické telo, ale neodstraňuje psychickú príčinu. Veľmi dúfam a aj verím, že v budúcnosti pôjde ruka v ruke klasická a alternatívna medicína a spoločne budú hľadať psychické či duchovné príčiny problémov.

DAGMARA

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 237
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 469
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 707
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 539
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 526
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 220
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 336
  8. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 272
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 185
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 092
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

V noci udrú silné mrazy

Meteorológovia vydali pre severné Slovensko výstrahy.

V černovskom chotári zachraňujú studničky starých otcov

V Černovskom chotári mali vyše dvadsať studničiek, miestni dobrovoľníci sa pustili do ich obnovy. A darí sa im to, studničky sú nielen funkčné, ale naozaj pôsobivé.

Studničku obnovili nadšenci z turistického oddielu a Valent Janči, ktorý ju namaľoval.

Liptáci proti Zvolenu opäť bez bodu

Hokejisti Zvolena zvíťazili v piatkovom zápase 31. kola Tipos extraligy na ľade Liptovského Mikuláša 3:1. Pripísali si tak šiesty triumf za sebou. Naopak, domáci Liptáci utrpeli piatu prehru v sérii.

Liptovský Mikuláš v bielo-červenom vyšiel na svojom domácom ľade proti Zvolenu naprázdno.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Odišiel Ján Bartík

Hokejová rodina v Nitre stratila jedného zo svojich dlhoročných členov.

Druhý deň testovania v Nitre: Miera pozitivity klesla pod percento

Otestovať sa prišlo vyše 14-tisíc ľudí. Pozitívnych bolo podstatne menej ako pred týždňom.

V Topoľčanoch začali s očkovaním

Topoľčianska nemocnica začala s očkovaním svojich zamestnancov. K 15. januáru zaočkovala spolu 320 ľudí – zamestnancov nemocnice a ďalších zdravotníkov z mesta Topoľčany.

Hľadá sa nezvestný Martinčan

Naposledy sa nachádzal vo Valčianskej doline.

Už ste čítali?