Sobota, 23. september, 2023 | Meniny má Zdenka

Majster Slovenska našiel harmóniu tela a duše v taekwondo

Pavel Ižarik je majstrom Slovenska v taekwondo. Doma v Závažnej Porube ho navštívil kórejský majster Chang Jae-Hee, držiteľ 7. danu.

Pavel Ižarik sa taekwondu venuje už sedemnásť rokov, v roku 1995 sa stal majstrom Slovenska.Pavel Ižarik sa taekwondu venuje už sedemnásť rokov, v roku 1995 sa stal majstrom Slovenska. (Zdroj: DUŠAN MIGAĽA)

ZÁVAŽNÁ PORUBA. Taekwondo je najmladším bojovým umením, hoci jeho korene siahajú až do obdobia pred 2000 rokmi. Vzniklo v Kórei v roku 1955 a jeho autorom je generál Choi Hong Hi.

„Na základe svojich skúseností vypracoval techniku neozbrojeného boja a vniesol do tohto bojového umenia vznešenú filozofiu taekwondo, čo je bojové umenie zamerané predovšetkým na obranu. Skladá sa z 3200 presne popísaných pohybov, kopov, pádov, úchopov, úderov, blokov, sekov a úhybov," prezradil Pavel Ižarik a pokračoval: „V taekwondo, ako to vychádza už zo samotného názvu, sa rozlišujú dve nosné línie: fyzická a psychická. Tae je označením pre kopy a prácu nôh, kwon symbolizuje údery päsťou a rukou. Do skrýva ozajstné umenie, umenie nájsť správnu cestu životom, neskazenú životnú filozofiu."

Taekwondo je aj cestou k zdokonaľovaniu myslenia

Taekwondo nie je umením rozvíjajúcim len fyzické schopnosti, ale tiež cestou k zdokonaľovaniu myslenia, sebaovládania, napĺňa sebauspokojením a zdravou sebadôverou, vedie k nenútenej prirodzenosti.

P. Ižarik zdôraznil, že žiadne iné bojové umenie na svete nemá takú rafinovanú, zložitú a efektívnu techniku ako taekwondo. Zároveň dodal, že žiadna z týchto výhod nesmie byť zneužitá. Každý cvičenec taekwondo by mal preto rešpektovať etické princípy, či už v dojangu (telocvični), alebo mimo nej. Patria k samotnému cvičeniu a pomáhajú cvičencovi rozvinúť jeho charakter, ktorý zase vytvára lepšieho človeka, osobnosť.

Začínal s karate, ale keď stretol talianskeho majstra, bolo rozhodnuté

Ako sa Pavel Ižarik dostal k tomuto bojovému umeniu? „Od jedenástich rokov som sa venoval karate v Liptovskom Mikuláši, trénoval ma Laco Dorociak a Laco Mlynarčík. Asi pred sedemnástimi rokmi som na jednej súťaži náhodne stretol talianskeho majstra menom M. Gerardo del Guacchi, ktorý bol držiteľom 5. danu a bolo rozhodnuté. Taekwondo sa stalo mojím osudom."

Po absolvovaní Gymnázia v L. Mikuláši začal študovať na Vysokej ekonomickej škole v Košiciach, kde boli podmienky pre tento šport veľmi priaznivé. A tak sa popri štúdiu ekonómie a finančníctva venoval tomuto športu. V roku 1992 začal intenzívne cvičiť a v roku 1995 už získal titul majstra Slovenskej republiky. O ďalších úspechoch nechcel hovoriť. Pri pohľade na množstvo pohárov umiestnených v okne jeho domu je jasné, že ich bolo veľa.

Pavol Ižarik patrí k zakladateľom taekwonda na Slovensku. Začali siedmi a dnes už predstavujú veľkú rodinu riadiacu sa zásadami tohto umenia. V rokoch 2000 - 2008 bol slovenským reprezentačným trénerom a so svojimi zverencami prešiel celú Európu od Českej republiky až po Taliansko. Striedavo žije v Košiciach a Závažnej Porube. Je presvedčený, že v obci sú podmienky aj pre tento šport.

Kórejský majster v Závažnej Porube

Vďaka Pavlovi Ižarikovi sa v Závažnej Porube uskutočnili celoslovenské skúšky technickej vyspelosti bojovníkov taekwondo. Podľa zásady: len kórejský majster môže posúdiť schopnosti a výkony uchádzačov a až po vyjadrení kolégia majstrov v ďalekej Kórei možno priznať uchádzačom dan. Preto do Závažnej Poruby pricestoval Majster Chang Jae-Hee 7. dan. Skúšky dopadli veľmi dobre a uchádzači dosiahli stopercentnú úspešnosť.

Etické princípy taekwondo

Buď silný, aby nič nemohlo narušiť tvoje vnútro! Rozprávaj o zdraví, šťastí a prosperite každému, koho stretneš! Daj každému pocítiť, že je v ňom niečo vzácne! Hľadaj na všetko ten najžiarivejší pohľad a svoj názor učiň pravdivým! Mysli len na to najlepšie, pracuj pre to najlepšie, dúfaj len v to najlepšie! Nadchni sa pre úspech druhých tak veľmi, ako pre svoj vlastný! Zabudni na chyby v minulosti a zasaď sa za najväčší úspech v budúcnosti! Ukazuj stále šťastnú tvár a usmej sa na každé živé stvorenie! Zostaň vždy sám sebou, nehľadiac na zmenu okolností! Tvoje ruky a nohy nie sú len súčasťou tela, ale aj duše. Nikdy nesmieš zneužiť umenie svojich rúk a nôh proti duši, proti vyznaniu a odlišným názorom. Cvičíme taekwondo preto, aby sme našli harmóniu tela a duše, aby sme vystupovali vždy v zmysle spravodlivosti a životnej filozofie taekwondo.

Najčítanejšie na My Liptov

Komerčné články

  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  3. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom
  4. Oblačno, miestami roboti. Ďalší diel pútavého sci-fi komiksu
  5. Spoločnosť EY vyhlásila 18. ročník súťaže na Slovensku
  6. Septembrové číslo krížovkárskeho magazínu Lišiak v denníku SME
  7. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty
  8. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz
  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Union zdravotná poisťovňa prináša novinku vo vzdelávaní
  3. Tento domáci nápoj vzpruží lepšie než káva, šlofík a energiťák
  4. Geniálne, čo dokáže minca v mrazničke!
  5. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  6. Novesta predstavuje novú kolekciu pre jeseň/zimu 2023
  7. Katolícka univerzita vykročila na ďalšiu misiu
  8. Prišli na to, že odpad je cenný
  1. Už len dnes za vás Fellner zaplatí polovicu dovolenky 11 837
  2. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty 5 927
  3. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 5 906
  4. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom 4 090
  5. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz 3 250
  6. Získajte 50% zľavu na predplatné SME.sk. Tu zistíte viac 3 224
  7. Ľuboš Fellner opäť pozýva. Kam volá turistov teraz? 3 060
  8. 50-tisíc dovolenkárov si kúpilo zájazd cez SME 2 474

Blogy SME

  1. Radko Mačuha: "Keď padne zvon ďaleko od kostola."
  2. Anton Kovalčík: Ruské voľby v roku 2004. Boršč a abraka-dabra.
  3. Ivan Mlynár: Vojenskí tajní rabovali úplne netajne.
  4. Stop alibizmu: Za pomenovanie učiteľky: „pi...a ...ebnuta“ jednotka zo správania na ZŠ Dudova.
  5. Janka Bittó Cigániková: Prešli sme si program PS pre zdravotníctvo, našli sme tam tieto hlúposti
  6. Ľudovít Paulis: Čo sme sa dozvedeli o vysokých školách zo včerajšej debaty lídrov strán
  7. Ján Valchár: Semienko populizmu (plus aktualizácie)
  8. Martin Pekár: Plán pre budúcnosť cestnej dopravy Slovenska. Priority a podpora.
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 742
  2. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 38 418
  3. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 20 358
  4. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 10 868
  5. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 418
  6. Ján Šeďo: Mestskí policajti to pokašľali na celej čiare. 9 663
  7. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 295
  8. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 231
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
  8. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Hotel mal vyrásť pri hlavnej ceste do Jasnej.

Masívny deväťpodlažný hotel na Lúčkach v Demänovskej Doline sa stavať nebude, povedal to v stredu tamojší starosta Richard Bros.


a 1 ďalší 14 h
Ilustračná foto

Cestu uzavreli pre oba smery.


15 h

Diskusiu vysielame naživo 26. 9. 2023 o 11.00 h.


16 h

Šikovní majstri z tradičnej pekárne vedia, ako ľuďom ulahodiť.


20 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Radko Mačuha: "Keď padne zvon ďaleko od kostola."
  2. Anton Kovalčík: Ruské voľby v roku 2004. Boršč a abraka-dabra.
  3. Ivan Mlynár: Vojenskí tajní rabovali úplne netajne.
  4. Stop alibizmu: Za pomenovanie učiteľky: „pi...a ...ebnuta“ jednotka zo správania na ZŠ Dudova.
  5. Janka Bittó Cigániková: Prešli sme si program PS pre zdravotníctvo, našli sme tam tieto hlúposti
  6. Ľudovít Paulis: Čo sme sa dozvedeli o vysokých školách zo včerajšej debaty lídrov strán
  7. Ján Valchár: Semienko populizmu (plus aktualizácie)
  8. Martin Pekár: Plán pre budúcnosť cestnej dopravy Slovenska. Priority a podpora.
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 742
  2. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 38 418
  3. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 20 358
  4. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 10 868
  5. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 418
  6. Ján Šeďo: Mestskí policajti to pokašľali na celej čiare. 9 663
  7. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 295
  8. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 231
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
  8. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu