Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

Majster Slovenska našiel harmóniu tela a duše v taekwondo

Pavel Ižarik je majstrom Slovenska v taekwondo. Doma v Závažnej Porube ho navštívil kórejský majster Chang Jae-Hee, držiteľ 7. danu.

Pavel Ižarik sa taekwondu venuje už sedemnásť rokov, v roku 1995 sa stal majstrom Slovenska.Pavel Ižarik sa taekwondu venuje už sedemnásť rokov, v roku 1995 sa stal majstrom Slovenska. (Zdroj: DUŠAN MIGAĽA)

ZÁVAŽNÁ PORUBA. Taekwondo je najmladším bojovým umením, hoci jeho korene siahajú až do obdobia pred 2000 rokmi. Vzniklo v Kórei v roku 1955 a jeho autorom je generál Choi Hong Hi.

„Na základe svojich skúseností vypracoval techniku neozbrojeného boja a vniesol do tohto bojového umenia vznešenú filozofiu taekwondo, čo je bojové umenie zamerané predovšetkým na obranu. Skladá sa z 3200 presne popísaných pohybov, kopov, pádov, úchopov, úderov, blokov, sekov a úhybov," prezradil Pavel Ižarik a pokračoval: „V taekwondo, ako to vychádza už zo samotného názvu, sa rozlišujú dve nosné línie: fyzická a psychická. Tae je označením pre kopy a prácu nôh, kwon symbolizuje údery päsťou a rukou. Do skrýva ozajstné umenie, umenie nájsť správnu cestu životom, neskazenú životnú filozofiu."

Taekwondo je aj cestou k zdokonaľovaniu myslenia

Taekwondo nie je umením rozvíjajúcim len fyzické schopnosti, ale tiež cestou k zdokonaľovaniu myslenia, sebaovládania, napĺňa sebauspokojením a zdravou sebadôverou, vedie k nenútenej prirodzenosti.

P. Ižarik zdôraznil, že žiadne iné bojové umenie na svete nemá takú rafinovanú, zložitú a efektívnu techniku ako taekwondo. Zároveň dodal, že žiadna z týchto výhod nesmie byť zneužitá. Každý cvičenec taekwondo by mal preto rešpektovať etické princípy, či už v dojangu (telocvični), alebo mimo nej. Patria k samotnému cvičeniu a pomáhajú cvičencovi rozvinúť jeho charakter, ktorý zase vytvára lepšieho človeka, osobnosť.

Začínal s karate, ale keď stretol talianskeho majstra, bolo rozhodnuté

Ako sa Pavel Ižarik dostal k tomuto bojovému umeniu? „Od jedenástich rokov som sa venoval karate v Liptovskom Mikuláši, trénoval ma Laco Dorociak a Laco Mlynarčík. Asi pred sedemnástimi rokmi som na jednej súťaži náhodne stretol talianskeho majstra menom M. Gerardo del Guacchi, ktorý bol držiteľom 5. danu a bolo rozhodnuté. Taekwondo sa stalo mojím osudom."

Po absolvovaní Gymnázia v L. Mikuláši začal študovať na Vysokej ekonomickej škole v Košiciach, kde boli podmienky pre tento šport veľmi priaznivé. A tak sa popri štúdiu ekonómie a finančníctva venoval tomuto športu. V roku 1992 začal intenzívne cvičiť a v roku 1995 už získal titul majstra Slovenskej republiky. O ďalších úspechoch nechcel hovoriť. Pri pohľade na množstvo pohárov umiestnených v okne jeho domu je jasné, že ich bolo veľa.

Pavol Ižarik patrí k zakladateľom taekwonda na Slovensku. Začali siedmi a dnes už predstavujú veľkú rodinu riadiacu sa zásadami tohto umenia. V rokoch 2000 - 2008 bol slovenským reprezentačným trénerom a so svojimi zverencami prešiel celú Európu od Českej republiky až po Taliansko. Striedavo žije v Košiciach a Závažnej Porube. Je presvedčený, že v obci sú podmienky aj pre tento šport.

Kórejský majster v Závažnej Porube

Vďaka Pavlovi Ižarikovi sa v Závažnej Porube uskutočnili celoslovenské skúšky technickej vyspelosti bojovníkov taekwondo. Podľa zásady: len kórejský majster môže posúdiť schopnosti a výkony uchádzačov a až po vyjadrení kolégia majstrov v ďalekej Kórei možno priznať uchádzačom dan. Preto do Závažnej Poruby pricestoval Majster Chang Jae-Hee 7. dan. Skúšky dopadli veľmi dobre a uchádzači dosiahli stopercentnú úspešnosť.

Etické princípy taekwondo

Buď silný, aby nič nemohlo narušiť tvoje vnútro! Rozprávaj o zdraví, šťastí a prosperite každému, koho stretneš! Daj každému pocítiť, že je v ňom niečo vzácne! Hľadaj na všetko ten najžiarivejší pohľad a svoj názor učiň pravdivým! Mysli len na to najlepšie, pracuj pre to najlepšie, dúfaj len v to najlepšie! Nadchni sa pre úspech druhých tak veľmi, ako pre svoj vlastný! Zabudni na chyby v minulosti a zasaď sa za najväčší úspech v budúcnosti! Ukazuj stále šťastnú tvár a usmej sa na každé živé stvorenie! Zostaň vždy sám sebou, nehľadiac na zmenu okolností! Tvoje ruky a nohy nie sú len súčasťou tela, ale aj duše. Nikdy nesmieš zneužiť umenie svojich rúk a nôh proti duši, proti vyznaniu a odlišným názorom. Cvičíme taekwondo preto, aby sme našli harmóniu tela a duše, aby sme vystupovali vždy v zmysle spravodlivosti a životnej filozofie taekwondo.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 36 478
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 35 231
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 803
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 430
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 911
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 294
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 950
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 570
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 492
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 6 154
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Dištančné vzdelávanie v školách sa kvôli situácii s COVID-19 stalo od minulého roku súčasťou nášho života.

10 h
V piatkovom (22. jan.) zápase 33. kola Tipos extraligy Liptáci podľahli hosťom z Trenčína.

V 33. kole najvyššej hokejovej Tipos extraligy domáci hokejisti MHK32 Liptovský Mikuláš prehrali z Duklou Trenčín 3:4.

5 h

Na území mesta bude 15 odberných miest.

7 h

V meste plánujú cez víkend otvoriť 15 odberných miest.

21. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V druhom kole malo pozitívne testy 1,02 percenta testovaných. Na Borovej ulici však číslo vyskočilo na 6,45 percenta.

15 h

Prednostka neodpísala, rezort vnútra poslal len všeobecné stanovisko.

6 h

Záchranári odkazujú, nie každý s Covidom patrí do nemocnice.

20 h

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Už ste čítali?