Pondelok, 23. november, 2020 | Meniny má KlementKrížovkyKrížovky

Sestry Mudroňové patria k talentom spod Poludnice

Manželia Jozefína a Jaroslav Mudroňovci zo Závažnej Poruby, rodičia Svetlanky a Moniky, okrem vzťahu k učeniu a vzdelávaniu vytvárajú svojim ratolestiam podmienky pre športové aktivity a motivujú ich k pravidelnému cvičeniu.

Svetlana a Monika sa venujú športovej gymnastike aj plávaniu.Svetlana a Monika sa venujú športovej gymnastike aj plávaniu. (Zdroj: DUŠAN MIGAĽA)

ZÁVAŽNÁ PORUBA. Staršia zo sestier Mudroňovie je študentkou Gymnázia v Liptovskom Hrádku. Jej prioritou je výpočtová technika a netají, že bez počítača si už nevie život predstaviť.

„Ešte nie som rozhodnutá, no po maturite pomýšľam študovať na vysokej škole informatiku v kombinácii so športom. Šport mám v krvi. Ak by som sa stala učiteľkou telesnej výchovy alebo trénerkou, stala by sa moja práca mojim potešením," spomenula svoje plány Svetlanka.

Mladšia Monika navštevuje Základnú školu Janka Kráľa na Podbrezinách v Liptovskom Mikuláši a rada by kráčala v šľapajách staršej sestry. „Ťažko dnes odpovedať na otázku, čím chcem byť. Viem, že je najlepšie, keď človek robí to, čo ho baví. Šport ma tak oslovil, že sa mi asi stane životným osudom," povedala Monika.

Pódiové skladby, akrobacia, trampolína

Cvičiť začali v telocvični v Závažnej Porube ešte v predškolskom veku. Najskôr v kategórii rodičia a deti. Postupne sa osamostatnili.

„Teta Katka Jambrichová nás povzbudzovala a my sme sa začali v telocvični cítiť ako doma. Pod vedením odborných tréneriek Ivky Beťkovej, Pavlíny Beťkovej a Katky Jambrichovej mladšej sme postupne objavovali svet športovej gymnastiky,“ poznamenala Svetlanka.

Základom športu, ktorého súčasťou sú pódiové skladby, akrobacia a cvičenie na trampolíne, je pravidelný tréning dvakrát týždenne hodinu až dve. Pred súťažou častejšie.

Niekedy trvá aj dva týždne, ba aj mesiace, kým sa cvičenky dokonale zosúladia a jednotlivé cviky a zautomatizujú. V pódiovkách je dôležitá synchronizácia pohybu. Podobne je to na trampolíne, alebo pri akrobacii. Keď je všetko nacvičené, chodia po festivaloch pódiových skladieb. Najčastejšie ich hostí Handlová, Trnava, Holíč, Žiar nad Hronom. Tam mávajú aj exhibičné vystúpenia. Cvičenky sprevádzajú Iva Beťková a jej dcéra Pavlínka. Katka Jambrichová mladšia zasa cestuje s mladšími.

Dievčatá z gymnastického oddielu v obci, do ktorého patria sestry Mudroňovie, sa stali majsterkami Slovenska v roku 2010. Titul bolo treba vydrieť kvapkami potu.

Talent je jedno percento, zvyšok treba vydrieť

Do Liptovského Jána dievčatá Mudroňovie chodievali odmalička spolu s rodičmi plávať. Všetci to berú ako relax a rekreáciu.

„Keď som videla, že dievčatá plávanie baví, prihlásila som ich na zdokonaľovací kurz. Ujali sa ich tréneri Ján Ďurica a Tomáš Perončík. Naučili ich techniku plávania, ako správne dýchať a držať telo na hladine. A nebanujeme,“ vyznala sa mama.

Kurz plávania trval mesiac. Tréneri postrehli, že ovládajú všetky štyri spôsoby plávania. Zaregistrovali plavecké nadanie, preto ponúkli dievčatám Mudroňovie miesto v reprezentačnom mestskom plaveckom klube Delfín. Tak sa dostali do reprezentácie mesta Liptovský Mikuláš a súperkami sa im plavkyne zo Žiliny, Martina, Čadce, Banskej Štiavnice či Dolného Kubína a ďalších miest.

Známa pravda je, že talent predstavuje len jedno percento, ostatok je drina. Zaujímalo nás, ako je to u Svetlanky a Moniky. Tréning majú každý deň okrem víkendu. Dva dni v týždni trénujú dvojfázovo, pred vyučovaním aj popoludní.

„Rozcvičíme sa, posiľňujeme, potom buď zdokonaľujeme techniku, naberáme rýchlosť, vytrvalosť, alebo objem. Tréner nám meria čas. Potom si zaplávame a hneď vieme, na čom sme. Čo treba zdokonaliť, natrénovať, kde pridať. S tým ideme na najbližší tréning,“ zhodne poznamenali.

Pred plavárňou mama čakáva svoje ratolesti vo vykúrenom aute a rýchlo ich porozváža do školy, aby stihli vyučovanie. Keď mama nestíha, stíha otec. A dookola, týždne, mesiace, štyri roky. Zima-nezima, plávajú stále.

Úspechy nenechali na seba dlho čakať

Prvé športové úspechy nenechali na seba dlho čakať. Dievčatá už zabojovali o majstrovské tituly na úrovni Slovenska, limity úspešne plnia.

Zatiaľ sú juniorky, no po osemnástke už sa zaradia do kategórie žien. A možno predpokladať, že úspešne. Možno v Závažnej Porube vyrastú nástupkyne Martiny Moravcovej.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Neberieme štúdium športovo, ale športujeme
  2. Investície s fixným ročným výnosom 5,5 % - 8 %
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  4. Vianočnú edíciu kávy Starbucks tento rok kúpite už aj v obchode
  5. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  6. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  7. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME
  8. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  9. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe
  10. Mercedes-Benz EQV je elektrické riešenie všestranného vozidla
  1. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  2. Get our subscription and support the Online Charity Auction
  3. Ako overiť či máte aktívny druhý pilier?
  4. Kurzarbeit – then, now and tomorrow
  5. Fanshop HC Košice prichádza s novinkami
  6. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  7. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe
  8. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  9. Vianočnú edíciu kávy Starbucks tento rok kúpite už aj v obchode
  10. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 30 632
  2. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 10 565
  3. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 10 004
  4. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 9 393
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 9 303
  6. Učiteľka roka 2018: Koľko času by malo dieťa tráviť za počítačom 8 988
  7. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 972
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 796
  9. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 8 661
  10. Ako nahradiť fosílne palivá geotermálnou energiou? 8 564
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Hrával za Tatran, teraz z pasie háji farby Beňadikovej a robí šoféra

Na zakončovateľov v siedmej lige sa zvrchu pozerá hráč, ktorý už kopačky zavesil na pomyselný klinec – Maroš Kováč, aktuálny hráč Beňadikovej.

Futbalista Maroš Kováč v žltom drese Beňadikovej.

Kajakár Halčin velil odbernému miestu

V celoslovenskom plošnom testovaní na nový koronavírus COVID-19 vypomáhali aj športovci v službách armády. Jedným z nich bol aj kajakár Martin Halčin.

Kajakár Martin Halčin pri výpomoci na celoslovenskom plošnom testovaní.

Liptov reprezentuje v IV. lige len Závažná Poruba

Futbalisti ŠK Závažná Poruba skončili po 10. odohraných zápasoch v IV. lige na nelichotivej predposlednej priečke. S bilanciou 1 výhra, 4 remízy a 5 prehier majú na konte 7 bodov.

ŠK Závažná Poruba v modrom.

V stredu na Tatrane opäť ožije futbal II. ligy

Druhá najvyššia futbalová súťaž sa reštartuje už túto stredu 25. novembra. Liptákom zostáva dohrať dve posledné stretnutia jesennej časti súťaže. Tatran má našliapnuté na víťaznú jeseň.

Mikulášski futbalisti v stredu vstúpia do reštartovanej súťaže druhej ligy.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia vyšetruje masívne podozrenia z tunelovania Agrokomplexu

Rezort hovorí o závažných zisteniach v štátnom podniku. V minulosti ho riadili nominanti SNS.

Rušeň tlačil auto desiatky metrov

Matka s dvoma synmi skončili po zrážke v nemocnici.

Vianočné trhy v Martine budú

Druhá vlna koronavírusu slabne, no ťažko povedať, akú silu bude mať v predvianočnom období. Mesto napriek tomu pripraví vianočné trhy. Budú mať ale svoje epidemiologické pravidlá.

Pod úmrtie dlhoročného čadčianskeho kňaza sa podpísal koronavírus

Kysučania s veľkým smútkom prijali správu, že bývalý dlhoročný správca farnosti v Čadci Milan Kavor odišiel do večnosti vo veku 76 rokov. V októbri údajne ochorel na koronavírus.

Už ste čítali?