Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Talentovaná lyžiarka verí, že budúca sezóna bude lepšia

Je juniorskou reprezentantkou Slovenska v zjazdovom lyžovaní. Špecializuje sa na slalom, obrovský slalom a superkombináciu.

Petra Vlhová. Úspešná lyžiarka s medailou z  I. mládežníckych Zimných olympijských hier.Petra Vlhová. Úspešná lyžiarka s medailou z I. mládežníckych Zimných olympijských hier. (Zdroj: (tasr))

Je juniorskou reprezentantkou Slovenska v zjazdovom lyžovaní. Špecializuje sa na slalom, obrovský slalom a superkombináciu.

LIPTOVSKÝ MIKULÁŠ. Lyžuje za tím Ski club Javorovica Liptovský Ján a trénuje ju bývalý česko-slovenký aj slovenský reprezentant v zjazdovom lyžovaní Ivan Iľanovský. Okrem lyžovania hrá aj futbal a jazdí na motorke.

Jej obľúbenými lyžiarkami je Marlies Schildová a Veronika Zuzulová. Za lyžiarsku legendu pokladá rakúskeho zjazdára Hermana Maiera. Na otázky odpovedala mladá talentovaná zjazdová lyžiarka Petra Vlhová.

Ste víťazkou ankety Lyžiar roka 2011/2012 na Slovensku. Na I. mládežníckych Zimných olympijských hrách v rakúskom Innsbrucku ste zvíťazili v slalome a vybojovali pre Slovensko premiérovú zlatú medailu. Zaznamenali ste ešte niekoľko ďalších úspechov. Ako by ste uplynulú sezónu zhodnotili?
- Sezóna dopadla nad očakávanie, neverila som, že sa mi bude takto dariť. Získala som nové skúsenosti a zároveň ma to posunulo ďalej. Verím, že ďalšia sezóna bude ešte lepšia.

Aké boli vaše lyžiarske začiatky?
- Veľmi si ich nepamätám, no určite boli skvelé. Rodičia sa mi venovali veľa času, všade so mnou chodili.

Kedy ste začali lyžovať súťažne a na akých pretekoch ste prvýkrát štartovali?
- Prvý raz ma postavili na lyže rodičia, keď som mala tri roky. Od tej doby ma lyžovanie veľmi baví. Myslím, že na prvých pretekoch som štartovala v piatich rokoch. Už si presne nespomínam, ale prvé vážnejšia umiestnenie som získala asi v šiestich rokoch.

Kto vás v lyžovaní najviac podporuje a motivuje?
- Podporujú ma hlavne rodičia a motivujú ma ľudia, ktorí na sebe tvrdo pracujú a majú vynikajúce výsledky.

Postupne ste prenikli medzi lyžiarsku elitu, ako sa vám to podarilo?
- Predovšetkým kvalitnými výsledkami. Veľkú zásluhu má na tom aj môj vynikajúci tréner Ivan Iľanovký.

Stretávate sa na pretekoch so špičkovým svetovými pretekárkami aj osobne? Aké sú medzi nimi vzťahy?
- Neviem, nestretávam sa s nimi, ale myslím si, že vzťahy sú medzi nimi dobré.

Motivuje vás k lepším výkonom viac domáca či zahraničná konkurencia?
- Je to hlavne zahraničná konkurencie, pretože je veľmi silná. Ale aj mnohí slovenskí pretekári sú veľmi šikovní.

Ako vyzerá vaša príprava na novú sezónu? Čo vás v rámci tréningu čaká?
- Pripravovať som sa už začala a čaká ma úplne všetko. Ale hlavne bicykel, beh, telocvičňa, gymnastika či posilňovanie.

Koľko kilometrov najazdíte na lyžiach v príprave?
- Tak to vôbec neviem. Môj tréner si píše denník, všetko si eviduje, takže on určite vie aj koľko kilometrov najazdím.

Koľko párov lyží potrebujete na jednu sezónu?
- Približne dvanásť párov lyží.

Trénujete a pretekáte v rôznych strediskách, na rôznych tratiach. Ktoré z nich vám najviac vyhovujú?
- Nemám obľúbené konkrétne stredisko. Páčilo sa zatiaľ všade a hlavne tam, kde bolo tvrdo a ľad.

Pri príprave na súťaže je pre vás dôležitá kondícia aj váha. Máte špeciálne upravený jedálny lístok?
- Pri lyžovaní je dôležitá hlavne dobrá kondícia. Váha je skôr druhoradá. Samozrejme, mám aj svoj jedálny lístok, ktorý je trochu upravený.

Lyže, na ktorých jazdíte, sú vyrobené pre vás na mieru alebo sú typizované? Koľko vážia? Dolaďujete ich aj nejako špeciálne?
- Nemám ich vyrobené na mieru. Lyže dostávam z Francúzska, neviem, koľko vážia, nikdy som sa tým nezaoberala a nevážila som si ich. Pred každým tréningom alebo pretekmi mi tréner lyže upravuje podľa potreby.

Ako sa na súťažiach zoznamujete s novou traťou? Máte špeciálne postupy na koncentráciu?
- Nemám žiadne špeciálne postupy, prídem na kopec, pustím sa dole a vtedy zistím, aký je sneh a trať. Potom sa snažím prispôsobiť podmienkam.

Koľko času venujete príprave počas dňa? Je rozdiel medzi prípravou pred pretekmi alebo počas bežného tréningu?
- Trénujem približne jednu hodinu denne. Nerobím rozdiely medzi prípravou pred pretekmi a bežným tréningom.

Ako je to s postavením bránok na trati? Hrá nejakú úlohu aj to, či lyžiar na bránku ide z pravej alebo ľavej strany? V mnohých športoch je jasný rozdiel medzi ľavákmi a pravákmi. Hrá to nejakú úlohu aj v slalome?
- Rozdiel je hlavne v tom, že keď idem z ľavej strany, bránkovú tyč beriem ľavou rukou. Keď z pravej strany, tak pravou rukou. Pre mňa je dôležité, či idem na bránku sprava alebo zľava. Do jednej z nich robím horší oblúk.

Pri lyžiarskom športe je vraj veľmi dôležité aj oblečenie. Môže aj malé poškodenie či dierky v kombinéze ovplyvniť celkový čas pretekára, keď v súčasnosti o víťazovi rozhodujú stotiny sekundy?
- Dierky až tak neovplyvňujú čas pretekára. Každá kombinéza má svoju hustotu. Najlepšia je okolo tridsať litrov, ak je väčšia hustota, vzduch okolo lyžiara obteká horšie a môže ho brzdiť.

Aké sú vaše letné plány?
- Budem sa pripravovať a naberať kondíciu na novú sezónu. Jedenkrát do mesiaca budem chodiť v rámci tréningu lyžovať na ľadovec.

NAJVÝZNAMNEJŠIE ÚSPECHY: 1. miesto - FIS - staršie žiačky, Skofja Loka, Slovinsko 2010, 1. miesto - FIS - staršie žiačky, Abetone, Taliansko 2010, 2. miesto - FIS - staršie žiačky, Whistler, Kanada 2010 , 2. miesto - Slovenský pohár, staršie žiačky, Říčky, Česká republika 2010, celková víťazka Slovenského pohára 2009/2010, 2. miesto - slalom - Štrbské Pleso, Slovensko 2011, 1. miesto - slalom - Rogla, Slovinsko 2011, 3. miesto - slalom - Rogla, Slovinsko 2011, 1. miesto - obrovský slalom, Majsterka sveta, mladší junior, Crans Montana, Švajčiarsko 2011, 9. miesto - slalom Európska zimná olympiáda mládeže, Liberec, Česká republika 2011, 1. miesto - slalom Zimná olympiáda mládeže, Innsbruck, Rakúsko 2012.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  4. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  5. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  6. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Hygge ako životný štýl
  10. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 42 392
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 29 349
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 15 075
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 269
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 837
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 773
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 387
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 377
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 261
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 114
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Hokejisti Nitry zvíťazili v nedeľnom (24. 1.) zápase 34. kola Tipos extraligy na ľade Liptovského Mikuláša hladko 7:0. O triumfe rozhodli v druhej tretine, ktorú vyhrali 4:0. Liptáci si tak uplynulý týždeň ďalšie cenné body do tabuľky nepripísali.

19 h
V Liptovskom Mikuláši malo cez víkend pozitívny test 52 ľudí.

Mesto Liptovský Mikuláš má za sebou víkendové testovanie.

20 h
Testovanie v Čutkovskej doline.

Pozitivita neprekročila pol percenta.

20 h
Na fotografii zľava: František Púčik (Lazisko), Miroslav Kubáň (Galovany), Dušan Matejka (Svätý Kríž)

Bez spolupráce do nejde. Tri susedné obce sa spojili, aby pretestovali obyvateľov.

24. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mestá a obce v okrese Prievidza postupne zverejňujú počty ľudí, ktorí využili skríningové testovanie v ich obci.

21 h

Policajti prosia verejnosť o pomoc.

21 h

Testovanie pokračuje aj v nedeľu. V okrese Púchov je priebežná pozitivita pod pol percenta.

24. jan

Petra inšpirovala k textu tragédia. Na Oravskej priehrade sa utopili bratranci.

24. jan

Už ste čítali?