Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Mandaly mali v Liptovskom Mikuláši krátky život

Mandala má občas krátky život. O tom sa presvedčili účastníci kurzu venovaného práci s maľovanými aj životnými mandalami.

Pri maľovaní mandál ženy sedeli v kruhu - v mandale. Jej stred tvorila dekorácia so sviečkou a pastelkami.Pri maľovaní mandál ženy sedeli v kruhu - v mandale. Jej stred tvorila dekorácia so sviečkou a pastelkami. (Zdroj: DAGMARA SARITA POLIAKOVÁ)

Mandala má krátky život. O tom sa presvedčili účastníci kurzu venovaného práci s maľovanými aj životnými mandalami.

LIPTOVSKÝ MIKULÁŠ. „Mám dobré skúsenosti s maľovanými mandalami. Pracovala som s nimi s deťmi v materskej škole,“ prezradila Eva Ďurčová z Liptovského Hrádku. Dodala, že deti sa pri ich maľovaní upokojili a vždy mali z mandál veľkú radosť. Svoje za pridala aj Hrádočanka Emília Navrátilová, mamka malej Žofky: „K mandalám ma priviedla Žofka, ktorá ich maľovala v škôlke s pani učiteľkou. Potom sme ich začali maľovať doma, dokonca sme ich aj vystrihovali a nalepovali na stenu. Prežili sme pri nich pohodu, vytvorili sme si nimi príjemnú, uvoľnenú atmosféru. Navyše, pri maľovaní sme si všeličo vyrozprávali.“ Dodala, že keď mandaly rozmiestnili na stenu v byte, mali pocit, že z nich vychádza veľmi dobrá pozitívna energia.

Podobnú radosť a pohodu z maľovania prežívali aj účastníčky kurzu v Liptovskom Mikuláši. Ženy vložili do práce svoje nadšenie, farby vyberali intuitívne a výsledok odrážal ich vnútorný svet aj momentálne naladenie. Netušili, že svoje výtvory budú o niekoľko minút likvidovať.

Nie je jednoduché ničiť

Niektoré mandaly majú totiž krátky život. Určite už pri vyslovení slova mandala sa mnohým z nás v spomienkach vynoria mnísi z ďalekého východu, ktorí prichádzajú aj na Slovensko ukázať svoju trpezlivosť a nepripútanosť s mandalami. Dlhé hodiny vyrábajú farebné pieskové obrazce, potešia oči divákov, potom piesok zosypú a je po mandale. Z pohľadu Európana: „Bože, aká škoda.“ Z pohľadu ich tvorcu: „Vďaka za krásne sebapoznávacie chvíle.“

Liptovské ženy svoje vymaľované mandaly uložili do kruhu. Niektoré hýrili sýtymi farbami, iné ukazovali jemné tieňovanie, všetky si zaslúžili obdiv. Na pokyn lektorky si však vzali do rúk horiacu tyčinku a začali v mandalách vypaľovať najprv stred, potom ju vyzdobili vypálenými dierkami, nakoniec ju mali celú spáliť nad sviečkou.

„Nie vždy je to pre človeka jednoduché,“ potvrdila lektorka zaváhanie niektorých žien. „Naše ego, naše ja veľmi ťažko púšťa niečo, čo považujeme za svoje. Navyše, ak sme do práce dali veľa svojej energie a vnútorne sme sa na ňu naviazali. Chceme si to „svoje“ chrániť, vlastniť na veky vekov. To nejde. Všetko máme dočasne. Dom, partnera, deti, prácu, život. Všetkého sa raz potrebujeme vzdať. Ani naša mandala života netrvá večne.“

Cítili len jemný smútok

Nesklamalo ženy na seminári to, že nakoniec mandaly ničili? „Nie,“ zareagovala E. Navrátilová. „Dokonca som nemala ani zlý pocit, možno jemný smútku, nie však problém.“

O malom smútku pri pálení obrázkov hovorili aj Mikulášanky Iveta Klimčíková a Jarmila Rezerová, ktorá pridala: „Ako správny Kozorožec, moje slnečné znamenie horoskopu, som kedysi mala problém čohokoľvek sa vzdať. Teraz som pálenie brala celkom v pohode.“ I. Klimčíková doplnila: „Mne sa dokonca veľmi páčilo, že sme do vymaľovaných mandál vypaľovali tyčinkami dierky. Viem si predstaviť, keby sme mali viac času, že aj touto technikou vzniknú pekné obrazce.“

Obe sa zhodli v tom, že hoci mandaly nakoniec spálili, cítia ich vo svojom vnútri, vidia vnútorným zrakom.

Kruhové obrazce nájdeme všade

Vymaľovávanie mandál môže byť pre dospelých alternatívou k detskému maľovaniu, ku ktorému sa z nejakého dôvodu boja vrátiť. Potvrdila to aj Katarína Kasanická z Dúbravy: „Vždy ma ťahalo k omaľovánkam, no hanbila som sa si ich pre seba kupovať.“ Takže mandaly ju veľmi potešili, ale ona v nich našla aj ďalšiu techniku na prácu so svojím vnútrom: „Robí mi problém upokojiť myseľ, napríklad v meditácii. V mandalách som však našla dobrý spôsob, ako myseľ uvoľniť. Na nič som nemyslela, len maľovala. Úžasný pokoj.“

Pomenovanie mandala pochádza zo sanskrtu (najstarší známy indoárijský jazyk), v preklade znamená kruh či oblúk a nájdeme ju v prírode, na oblohe, ale aj v ľudských výtvoroch od paleolitu, cez starý Egypt, Babylon až po súčasnosť. Je v každej kultúre na svete. Napríklad aj indiánskej, africkej či tej našej.

Pôvodne sa mandaly - obrazce vytvárali zo zafarbeného piesku, ryžovej múky či iného sypkého materiálu. Vyžadovali veľkú trpezlivosť a spájali sa s rituálom. Dnes si predkreslené mandaly môžeme stiahnuť z internetu či nájsť v mnohých knihách. To, čo konkrétne mandala hovorí práve nám, zistíme len vtedy, keď s ňou budeme reálne pracovať. A to, že hovorí, je isté.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 903
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 047
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 259
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 614
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 404
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 6 553
  7. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 348
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 338
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 227
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 175
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

V noci udrú silné mrazy

Meteorológovia vydali pre severné Slovensko výstrahy.

V černovskom chotári zachraňujú studničky starých otcov

V Černovskom chotári mali vyše dvadsať studničiek, miestni dobrovoľníci sa pustili do ich obnovy. A darí sa im to, studničky sú nielen funkčné, ale naozaj pôsobivé.

Studničku obnovili nadšenci z turistického oddielu a Valent Janči, ktorý ju namaľoval.

Liptáci proti Zvolenu opäť bez bodu

Hokejisti Zvolena zvíťazili v piatkovom zápase 31. kola Tipos extraligy na ľade Liptovského Mikuláša 3:1. Pripísali si tak šiesty triumf za sebou. Naopak, domáci Liptáci utrpeli piatu prehru v sérii.

Liptovský Mikuláš v bielo-červenom vyšiel na svojom domácom ľade proti Zvolenu naprázdno.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Hľadá sa nezvestný Martinčan

Naposledy sa nachádzal vo Valčianskej doline.

AKTUALIZOVANÉ o 16.31

Rady pred odbernými miestami v Nitre sa skrátili, mnohých vybavili bez čakania

V meste je otvorených o päť odberných miest viac ako pred týždňom.

Druhý deň testovania v Nitre: Miera pozitivity klesla pod percento

Otestovať sa prišlo vyše 14-tisíc ľudí. Pozitívnych bolo podstatne menej ako pred týždňom.

Už ste čítali?