Utorok, 9. august, 2022 | Meniny má Ľubomíra

Mladá žena z Liptova patrí v Haagu medzi špičku v odbore

Zuzana Bubalová pôvodom z Liptovského Hrádku vyštudovala psychológiu, odišla zo Slovenska a v holandskom Haagu si založila vlastné masážne štúdio Massage Sense. Stále sa aktívne venuje masážnej terapii.

Už tri roky sa stará o Sebasiaana Borsta, ktorý je niekoľkonásobný holandský šampión v šermovaní a momentálne sa pripravuje na olympijské hry v Riu 2016. Stále však miluje Liptov, jeho hory, lesy, jaskyne.Už tri roky sa stará o Sebasiaana Borsta, ktorý je niekoľkonásobný holandský šampión v šermovaní a momentálne sa pripravuje na olympijské hry v Riu 2016. Stále však miluje Liptov, jeho hory, lesy, jaskyne. (Zdroj: ARCHÍV Z. B.)

LIPTOVSKÝ HRÁDOK, HAAG. Na začiatku profesijnej kariéry Zuzany Bubalovej bol odchod do Holandska, hoci jazyk nepoznala. Keď sa naučila hovoriť a písať po anglicky, založila firmu. Navyše, až počas podnikania v Holandsku vyštudovala psychológiu. V angličtine.

Tak sa Hrádočanka presadila v cudzine ako masážna terapeutka. Jej štúdio je už štyri roky na prvom mieste v kvalite medzi viac ako osemdesiatimi masážnymi štúdiami v Haagu.

V zahraničí ju našla aj slovenská televízia. „To je taká malá rarita. Slovenská televízia pred niekoľkými rokmi bola v Holandsku točiť dokument o úspešných Slovákov v zahraničí. Našli si ma. Okrem mňa aj ďalších dvoch Slovákov a v dokumente vyzdvihli to, ako sme sa dokázali v Holandsku presadiť. Bolo to veľmi milé,“ povedala Zuzana Bubalová.

Hoci v súčasnosti sa viac venuje manažérskej práci vo vlastnom zariadení, stále aktívne masíruje. Dokonca nachádza nové spôsoby integrovanej terapie, ktoré aplikuje vo svojom štúdiu a súčasne učí ďalších masérov nové techniky masáží. „Možno z tohto učenia bude aj kniha,“ neskrýva plány mladá žena. Viac povedala v rozhovore.

K vám do Massage Sense nechodievajú len športovci. Komu sa ešte profesionálne venujete?

– Napríklad aj ľudom s vysokým stresovým životným štýlom. Patria k nim ambasadori, sudcovia z Haagskeho sudu, manažéri firiem, ale aj ľudia, ktorí sa cítia vo svojom zamestnaní vyhorení. Moja firma sa zapísala ako prvá, a zatiaľ aj jediná, v histórii Medzinárodného súdu (ICC,) ktorá bola pozvaná masírovať priamo v priestoroch súdu s najvyššími bezpečnostnými opat-reniami a už päť rokov tam chodíme masírovať zamestnancov a prokurátorov.

Ide o klasickú masáž?

– Nie celkom, pretože v praxi aplikujem zmes techník, ktoré som sa počas mojej profesionálnej praxe naučila, tiež psychológiu a najnovšie aj éterické oleje na zvýšenie homeostázy ľudského tela pomocou metódy Arom care. Touto špeciálnou metódou sa dosahuje zníženie fyzických a emocionálnych stresorov a táto masáž podporuje zdravé vegetatívne funkcie. Metóda bola vyvinutá poprednými odborníkmi v integratívnej medicíne i terapeutickej aplikácie esenciálnych olejov a pomáha vyrovnať sympatický a parasympatický nervový systém ľudského tela.

Jednotlivé éterické oleje a olejové zmesi majú veľký vplyv na štyri problémy zabraňujúce fungovať ľudskému telu optimálne. Všetci ich veľmi dobre poznáme – ide o stres, zápaly, toxíny a nervovú nerovnováhu.

Ako ste začínali v Holandsku? Bolo to pre vás ťažké sa ako cudzinke presadiť v tejto krajine?

– Áno, na začiatku bolo treba zaťať zuby a veľakrát potlačiť slzy. Nerozprávala som ani jedným cudzím jazykom, tak som si to musela všetko utriediť v hlave a pripomínať si: „Zuzi, najskôr zvládni angličtinu, potom všetko ostatné.“ Tak sa aj stalo, za tri mesiace prace „aupair-ky“ som bola pripravená na odchod z rodiny a na nové dobrodružstva Liptáčky v Holandsku.

Domáci Holanďania sú pomerne zvedaví, ale veľmi chladní a materiálni. Ako ich počasie... Vždy som odpovedala na veľa otázok – ako pri výsluchu – ale cítila som veľmi málo pomoci a empatie. Takže som mala na výber: buď sa naučím poriadnej asertivite, alebo stiahnem chvostík ako vystrašený havo a pobežím domov k maminke. Pre slušné, hanblivé, mladé dievča z malého mesta to bola životná výzva.

Je rozdiel v ich prístupe k vám vtedy a teraz?

– Je veľmi zaujímavé, že mi dávate práve takúto otázku. Áno, pozorujem zmeny v prístupe holandského národa k cudzincom. Pred dvanástimi rokmi (vtedy Slovensko ešte nebolo členom Európskej únie), Holanďania prejavovali pomerne mierne správanie voči mne a mojim krajanom. V dnešnej dobe je to iné. Predsudky, diskriminácia, dokonca pasívna verbálna agresivita...

Prečo ste presídlili zo psychológie na masážnu terapiu?

– Je to práve naopak. Z masážnej terapie prechádzam postupne na cestu učiteľa, kouča a prezentátora. Už vyše pol roka trénujem verejné rečníctvo a nachádzam v tom veľkú vášeň.

Čím vás kedysi očarilo Holandsko?

– Holandský národ ma očaril. Ľudia sú pri komunikácii otvorení iným názorom a majú pomerne pozitívny náhľad na život. Moja skúsenosť zo Slovenska je, že veľa ľudí príliš často používa frázu: „Áno, ale problém je v tom, že...“. Keď prídem domov na dovolenku, negativita niektorých mojich krajanov sa mi veľmi živo pripomenie.

V čom vidíte najväčšie rozdiely medzi našimi krajinami, teda Slovenskom a Holandskom?

– To som už sčasti zodpovedala. Ešte jeden veľký rozdiel je v počasí. Na Slovensku máme štyri ročné obdobia – fantastická a zasnežená zima, jar, úžasne jasné a teplé leto a jeseň. V Holandsku sú dve – chladné leto a veľa dažďa, a mierna zima a veľa dažďa. Na mojej poslednej dovolenke na Slovensku sme mali 36 stupňov a jasne modré nebo so slniečkom. Celý týždeň! V Holandsku je zamračené väčšinu roka. Jasné dni sú vzácne. Takže, krajania, ani neviete, aké super počasíčko doma máte.

Čo teda pre vás znamená Slovensko?

– Na Slovensku som sa narodila, mám v Liptovskom Hrádku svoju rodinu. Rada sa vraciam domov. Pohľad na Tatry, ktoré obklopujú moje rodisko, je nezaplatiteľný. Veľmi často spomínam na vôňu vzduchu po letnom daždi, keď cítiť ihličie a huby. Snažím sa udržať kontakt s rodinou, mojím rodným krajom a hlavne nezabudnúť svoju rodnú reč. Z toho dôvodu vždy vrelo uvítam, keď som pozvaná urobiť nejaký seminár na Slovensku. Prezentujem na rôzne témy – použitie esenciálnych olejov na terapeutické účely, alebo ako redukovať stres v každodennom živote, alebo učím partnerské páry masáž v domácom prostredí.

Založili ste si v Holandsku rodinu. Plánujete niekedy návrat domov?

Pred pár rokmi som tu stretla môjho terajšieho manžela. Holandsko je jeho rodná krajina a má tu rodinu, s ktorou si je veľmi blízky. Nateraz zostávame, no v kútiku duše dúfame, že sa nám podarí ešte jedno dobrodružstvo. Chceme ísť na pár rokov skúsiť žiť do Austrálie. Samozrejme, ja by som sa rada vrátila domov na Slovensko, možno v staršom veku. Uvidíme, kde nás vietor zaveje.

Najčítanejšie na My Liptov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prehľad a automatizácia
  2. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  3. Kde u nás kúpite domácke potraviny
  4. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo
  5. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete
  6. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať
  7. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha
  8. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila
  1. Prehľad a automatizácia
  2. Dopyt v Bratislave mierne klesol, ceny však stále rástli
  3. Šéf PLANEO: Budúcnosť obchodu je v službách
  4. Čo robiť, aby dieťa neskončilo v nemocnici s črevnou virózou?
  5. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  6. Goralské folklórne slávnosti po prvýkrát priamo v horách
  7. Za vysokou spotrebou sa často skrýva zlá kondícia motora
  8. Ktoré regionálne projekty podporí Nadácia COOP Jednota?
  1. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 10 266
  2. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 9 132
  3. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 7 524
  4. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila 4 713
  5. Pozrite si, kedy hrá futbalové zápasy vaše mesto či dedina 4 155
  6. Kde u nás kúpite domácke potraviny 3 109
  7. Držanie peňazí na bežnom účte robí Slovákov chudobnejšími 1 710
  8. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné 1 705

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Potkan
  2. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  3. Martin Greguš: Fico má 350 000 podpisov...vizitka práce dnešnej koalície či podpora Fica?
  4. Robert Puk: Pozor na zavádzajúce predvolebné petície
  5. Irena Šimuneková: Na výlet s deťmi - Vrchhora, priehrada Veľké Uherce
  6. Robert Štepaník: diel 72 - rubrika: moje najhranejšie v máji 2022
  7. Petronela Čellárová: Čo sa vlastne stalo
  8. Vladimír Krátky: Ch o b o t i n y slovenské ( I. )
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 125 446
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 27 153
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 106
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 9 170
  5. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 6 580
  6. Post Bellum SK: Hromady mŕtvych a nočné mory o Varšavskom povstaní 3 953
  7. Vladimir Skala: Padá bankový sektor v Číne? 3 771
  8. Jozef Tittel: Psychológia investovania 2 642
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Projekt podľa šéfa liptovskomikulášskej radnice Jána Blcháča ráta s premostením riečky Smrečianky a pokračovaním po hrádzi Váhu. Na fotogfrafii úsek cyklochodníka na sídlisku Nábrežie.

Cyklochodník v Liptovskom Mikuláši rozšíria o ďalší 640 metrov dlhý úsek. Radnica získala stavebné povolenie na úsek od Smrečianky k mostu do obce Závažná Poruba.


TASR 12m
Výsledky súťaže O richtársku palicu: 1. Jalovec, 2. Liptovský Peter, 3. Liptovský Hrádok, 4. Liptovská Kokava, 5. Liptovský Trnovec, 6. Jamník, 7. Malužiná, 8. Dúbrava, 9. Pribylina, 10. Liptovská Porúbka.

Hasičskú súťaž O richtársku palicu vyhrali v nedeľu v Múzeu liptovskej dediny v Pribyline dobrovoľní hasiči z Jalovca.


TASR 2 h
K popularite Žiarskej doliny prispieva aj obľúbená chata. Je výborným východiskovým bodom na viaceré túry.

Nasledujú Račkova a Jamnícka dolina.


5 h
Švošov, ilustračná foto.

Všetci traja účastníci 6. ligy z Liptova si pripísali v prvom kole novej sezóny víťazstvá.


Ján Svrček 19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Lukáš sa zo stanovačky nevrátil, zomrel po páde zo skaly.


5 h

O post župana zabojuje Jaroslav Baška, Peter Máťoš a Anton Kysel.


23 h

Ani v oblastných futbalových súťažiach nebola núdza o zaujímavé zápasy.


a 1 ďalší 7. aug

Mokrade mali podľa zákona zasypať Hornonitrianske bane.


8. aug

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Potkan
  2. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  3. Martin Greguš: Fico má 350 000 podpisov...vizitka práce dnešnej koalície či podpora Fica?
  4. Robert Puk: Pozor na zavádzajúce predvolebné petície
  5. Irena Šimuneková: Na výlet s deťmi - Vrchhora, priehrada Veľké Uherce
  6. Robert Štepaník: diel 72 - rubrika: moje najhranejšie v máji 2022
  7. Petronela Čellárová: Čo sa vlastne stalo
  8. Vladimír Krátky: Ch o b o t i n y slovenské ( I. )
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 125 446
  2. Martin Sústrik: Korupcia v ruskej armáde 27 153
  3. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 11 106
  4. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 9 170
  5. Jana Melišová: Svet sa zmenil... 6 580
  6. Post Bellum SK: Hromady mŕtvych a nočné mory o Varšavskom povstaní 3 953
  7. Vladimir Skala: Padá bankový sektor v Číne? 3 771
  8. Jozef Tittel: Psychológia investovania 2 642
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu