Utorok, 26. január, 2021 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Ludrovským školákom sa zásadne zlepšilo držanie tela

Žiaci základnej školy v Ludrovej sedia počas vyučovania už dva roky na špeciálnych spinálnych stoličkách.

Školu v Ludrovej teraz navštevujú špecializovaní odborníci.Školu v Ludrovej teraz navštevujú špecializovaní odborníci. (Zdroj: (OZ ZCH))

LUDROVÁ. Lekári v ambulanciách sa stále častejšie stretávajú s deťmi, ktoré majú nesprávne držanie tela, pokrivené chrbtice. Lekárov to motivovalo k spusteniu projektu Zdravý chrbátik. S ochoreniami detí chcú bojovať prevenciou.

Predseda Občianskeho združenia Zdravý chrbátik a hlavný garant občianskeho združenia a neurochirurgickej kliniky v Ružomberku Róbert Rusnák sa dennodenne stretáva s mladými pacientmi, ktorých bolesti chrbtice privedú až k operačnému zákroku.

Združenie spolupracuje so školami, pre ktoré pripravili nenáročný ale účinný rehabilitačný program. Deti ho môžu cvičiť aj počas vyučovania. Školy, ktoré sa zapojili do projektu, dostali napríklad fitlopty, podsedáky a DVD nosiče s nahranými ukážkami vhodných cvikov s odborným školením zapojených učiteľov.

Deti v škole pravidelne kontrolujú

Pred dvoma rokmi žrebovali spomedzi 27 prihlásených ružomberských škôl jednu, ktorej triedu vybavili špeciálnymi spinálnymi stoličkami.

Vylosovali Ludrovú. Školu teraz navštevujú špecializovaní odborníci pod vedením odbornej garantky v oblasti fyzioterapie Maríny Srpoňovej na pravidelnú kontrolu.

„Pozorujú výsledky využívania spinálnych stoličiek v praxi a aj keď ešte projekt nie je ukončený, už teraz vidieť zásadné pozitívne zmeny na stave detských chrbátikov,“ povedal Rusnák, odborný garant projektu.

Už teraz pozorujú pozitívne zmeny

Z prvotných výsledkov vyšetrení ludrovských detí vyplynulo, že každé štvrté dieťa má strednú až ťažkú zmenu v držaní tela.

„Prejavovala sa zmeneným postavením ramien, lopatiek a panvy. Vďaka pravidelnému sedeniu vybraných detí na spinálnych stoličkách sa im viditeľne zlepšilo držanie tela a zmenšili sa nepriaznivé vplyvy a deformity na ich detský vývoj chrbátika,“ spresnil Rusnák.

V Slovinsku mali výborné výsledky

Projekt na ludrovskej základnej škole je ojedinelý nielen na Slovensku, ale aj v okolitých krajinách. Podobný projekt už urobili v Slovinsku.

Tamojší odborníci porovnávali dve triedy, žiaci v jeden sedeli na spinálnych stoličkách a v druhej na klasických stoličkách.

„Potvrdilo sa, že aktívne sedenie na spinálnej stoličke sa nepriamo podieľa na svalovej aktivite chrbtice stabilizátorov v sede, reliéfu chrbtice najmä v bedrovej oblasti chrbta. Fungujú ako prevencia predčasných a nadmerných degeneratívnych zmien, prispievajú k odstráneniu bolesti spodnej časti chrbta, využívaniu energie z rezerv tela a tým aj riadeniu telesnej hmotnosti,“ vymenoval Rusnák.

Ďalej prispieva k lepšiemu stavu mysle, vyššej úrovni koncentrácie a motivácie, vyššej produktivite u detí.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  3. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  4. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  5. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  3. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  4. Budovanie zelenej značky
  5. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  6. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  10. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 41 502
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 23 848
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 16 115
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 213
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 771
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 670
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 555
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 455
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 436
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 308
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Ružomberok v oranžovom

Futbalisti MFK Ružomberok uplynulý týždeň odohrali ďalšie dve prípravné stretnutia, tiež s mužstvami II. ligy, a to s poradovým číslom dva a tri.

14 h

Hokejisti Nitry zvíťazili v nedeľnom (24. 1.) zápase 34. kola Tipos extraligy na ľade Liptovského Mikuláša hladko 7:0. O triumfe rozhodli v druhej tretine, ktorú vyhrali 4:0. Liptáci si tak uplynulý týždeň ďalšie cenné body do tabuľky nepripísali.

24. jan
V Liptovskom Mikuláši malo cez víkend pozitívny test 52 ľudí.

Mesto Liptovský Mikuláš má za sebou víkendové testovanie.

24. jan
Testovanie v Čutkovskej doline.

Pozitivita neprekročila pol percenta.

24. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mestá a obce v okrese Prievidza postupne zverejňujú počty ľudí, ktorí využili skríningové testovanie v ich obci.

24. jan

Dobre skončilo v Bobote, Čachticiach, Stankovciach. Výborne v Dolnej Porube a Trenčianskych Miticiach.

18 h

Miera pozitívnych testov v krajskom meste dosiahla 1,15 percenta.

22 h

Ide zatiaľ iba o čiastkové výsledky.

12 h

Už ste čítali?