Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

Mandaly maľované na hodváb prekvapili pestrosťou

Maľovanie ako jedna z antistresových techník momentálne zažíva znovuzrodenie. Maľovanie mandál, po slovensky čarokruhov, sa stáva tiež možnosťou na oddych a návrat do svojho stredu.

Čarokruhy maľované na hodvábe boli aktivitou, ktorá zaujala naplno v Liptovskom Mikuláši nielen ženy z Liptova.Čarokruhy maľované na hodvábe boli aktivitou, ktorá zaujala naplno v Liptovskom Mikuláši nielen ženy z Liptova. (Zdroj: DAGMARA SARITA POLIAKOVÁ)

LIPTOVSKÝ MIKULÁŠ. Liptovská galéria P. M. Bohúňa žila v sobotu 13. februára nielen tradičnými výstavami obrazov, ale i maľovaním mandál na hodváb. Nebolo to však maľovanie ako maľovanie. Podľa slov Ivany Gemzickej, jednej z lektoriek a organizátorky stretnutia, išlo vraj o vyšší level maľovania. Kým totiž ženy vzali do rúk kontúrovacie či zažehlovacie farby, najprv sa zahĺbili do krátkej meditácii s navodením na cestu do vlastného srdca a do nasledujúceho výtvarného prejavu.

Samozrejme, absolvovali aj krátku prednášku o mandalách či o energetických centrách vlastného tela s tým, že najviac priestoru venovali oblasti srdca a prežívaniu radosti v ňom. Výsledná mandala sa tak stala vysielačom toho, čo do nej počas tvorby vložili. Doma ju možno ako vlastnoručne namaľovaný pestrý obraz s osobným príbehom buď vyvesiť na stenu alebo do okna tak, aby slnečné lúče cez ňu prehriali priestor radosťou.

Dve stretnutia maľovania mandál na hodváb neboli jedinými tvorivými dielňami pre dospelých v galérii. Ďalšie nasledujú. Zaujímavou technikou bude napríklad Radostné relaxovanie s Powertexom so záverečnou Slávnosťou modelovania harmonizujúcej mandaly. Powertex je tužidlo na prírodné materiály, ideálne na recyklovanie. „Základom pre obraz môže byť stará rodinná fotografia a niekoľko osobných drobností, ktoré je nám ľúto vyhodiť," povedala I. Gemzická. „Pod rukami môže vzniknúť dielo, aké bežne nemaľujeme."

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 37 419
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 36 045
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 244
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 318
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 962
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 7 625
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 308
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 964
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 655
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 558
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Liptov - aktuálne správy

Liptáci by si mali na testovanie zobrať aj dáždnik.

3 h

Dištančné vzdelávanie v školách sa kvôli situácii s COVID-19 stalo od minulého roku súčasťou nášho života.

20 h
V piatkovom (22. jan.) zápase 33. kola Tipos extraligy Liptáci podľahli hosťom z Trenčína.

V 33. kole najvyššej hokejovej Tipos extraligy domáci hokejisti MHK32 Liptovský Mikuláš prehrali z Duklou Trenčín 3:4.

15 h

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest v Liptovskom Mikuláši.

17 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V druhom kole malo pozitívne testy 1,02 percenta testovaných. Na Borovej ulici však číslo vyskočilo na 6,45 percenta.

22. jan

Prednostka neodpísala, rezort vnútra poslal len všeobecné stanovisko.

16 h

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Prečo skončil Ščasný?

22. jan

Už ste čítali?